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Notícias sobre Emagrecimento

Os tratamentos estéticos devem sempre encarados como algo complementar à atividade física e alimentação saudável, jamais o principal para emagrecer
O emagrecimento sustentado obriga-nos a comprometimentos nutricionais, físicos, psicológicos e médicos, que vão além das dietas mágicas e shakes milagrosos
corrida
Saúde

Dicas básicas para quem quer começar a correr

Por Giulia Vidale - Atualizado em 28 fev 2020, 19h36 - Publicado em 28 fev 2020, 14h23
A corrida ganhou muitos adeptos nos últimos anos. Embora exija apenas um par de tênis e uma rua, alguns cuidados são fundamentais para iniciantes
Café da manhã
Saúde

Um café da manhã farto pode ser a chave para emagrecer, diz estudo

Por Da redação - Atualizado em 21 fev 2020, 19h17 - Publicado em 21 fev 2020, 18h43
De acordo com uma nova pesquisa, a escolha aumenta a queima de calorias durante o dia e reduz o açúcar no sangue
alimentação saudável – dieta mediterrânea
Saúde

Alimentação saudável previne a obesidade infantil e o câncer

Por Da redação - Atualizado em 4 fev 2020, 17h58 - Publicado em 4 fev 2020, 17h35
A campanha Alimentos Tarja Verde, do Instituto Vencer o Câncer, alerta a população sobre a importância de andar na linha para prevenir doenças
Bebidas açucaradas
Ciência

Proibir a venda de bebidas açucaradas no trabalho leva ao emagrecimento

Por Sabrina Brito - Atualizado em 29 out 2019, 15h11 - Publicado em 29 out 2019, 15h02
Segundo novo estudo, a proibição da comercialização desse tipo de produto pode proporcionar muitos benefícios para a saúde do funcionário
Exercícios aeróbicos e musculação são excelentes formas de perder peso, mas cada paciente deve ser avaliado separadamente
Dieta
Saúde

Jejum intermitente ou ‘low carb’: qual é a melhor dieta?

Por Redação - Atualizado em 7 out 2019, 15h37 - Publicado em 7 out 2019, 14h43
Na hora de escolher, é importante avaliar os motivos do regime e não esquecer de consultar um especialista para receber orientações adequadas
TIJELA-MACARRAO-COZIDO
Saúde

Dieta ‘low-carb’ acelera o envelhecimento, revela estudo

Por Letícia Passos - Atualizado em 16 set 2019, 09h23 - Publicado em 13 set 2019, 06h30
Uma má notícia para um dos regimes alimentares mais seguidos no mundo
Nenhuma das propriedades benéficas associadas aos termogênicos está comprovada cientificamente e seu uso pode trazer riscos à saúde
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