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Notícias sobre Musculação

Emagrecer com músculo: os testes e as atitudes que ajudam a lidar com o dilema das canetas

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 Por Carlos Eduardo Barra Couri Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 28 jul 2026, 09h00 | Atualizado em 28 jul 2026, 16h54
Composto encontrado no alho pode ajudar a preservar força e saúde muscular com o envelhecimento

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 Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 23 jul 2026, 11h20 | Atualizado em 23 jul 2026, 15h30
Hormônio do crescimento para trincar e ganhar músculos: faz sentido tomar?

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 Por Carlos Eduardo Barra Couri Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 8 jul 2026, 21h21 | Atualizado em 9 jul 2026, 10h23
Conheça o exercício que ajuda idosos a emagrecer e preservar massa muscular

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 Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 8 jul 2026, 07h00
Quanto tempo de treino de força é necessário para prevenir infarto? Estudo aponta duração ideal

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 30 jun 2026, 15h00 | Atualizado em 1 jul 2026, 13h20
De segurar toalha com as duas mãos até andar em cima de espuma: veja exercícios para prevenir quedas em idosos

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 30 jun 2026, 10h00 | Atualizado em 30 jun 2026, 10h37
Após faturar R$ 2 bilhões, Growth mira varejo físico em nova fase de expansão

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 Bruno AndradePor Bruno Andrade Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 26 jun 2026, 10h09 | Atualizado em 26 jun 2026, 10h35
Madonna atribui desgaste no joelho a décadas de salto alto; o que dizem especialistas?

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 25 jun 2026, 10h35 | Atualizado em 25 jun 2026, 11h29
Treino de força: pesquisa de Harvard indica quanto tempo fazer por semana para viver mais

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 Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 22 jun 2026, 07h00 | Atualizado em 22 jun 2026, 11h02
Emagrecer sem perder músculos é a nova fronteira no tratamento do excesso de peso

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 Por Carlos Eduardo Barra Couri Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 15 jun 2026, 07h00
Emagrecer sem sacrificar os músculos: as promessas de uma nova caneta em fase final de estudos

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 Por Carlos Eduardo Barra Couri Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 8 jun 2026, 18h33 | Atualizado em 9 jun 2026, 10h22
Sangue, suor, vício e morte: as Olimpíadas dos anabolizantes liberados

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O que os Enhanced Games, realizados nos EUA, nos dizem sobre a atual cultura de otimização desenfreada do corpo
Insulina como anabolizante: o que pode estar por trás da morte de um jovem fisiculturista

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 Por Carlos Eduardo Barra Couri Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 24 Maio 2026, 11h14 | Atualizado em 25 Maio 2026, 11h05
Análise indica qual caneta emagrecedora leva à maior perda de massa muscular

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 Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 22 abr 2026, 10h15 | Atualizado em 23 abr 2026, 10h23
O fator que pode fazer toda a diferença na hora da musculação, segundo estudos

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 Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 19 abr 2026, 17h00 | Atualizado em 20 abr 2026, 10h43
Creatina: a única indicação 100% aprovada pelas pesquisas científicas

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 Por Ingrid Luisa e Diogo Sponchiato 28 jan 2026, 11h09 | Atualizado em 25 fev 2026, 11h22
O que é Hyrox, a combinação de corrida com exercícios funcionais que decola pelo mundo

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 Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 26 ago 2025, 16h48 | Atualizado em 26 ago 2025, 17h44
As respostas para as principais dúvidas sobre musculação em mulheres

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