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Notícias sobre Atividade Física

A prática de pelo menos uma vez por semana impacta em diversos órgãos e hormônios
Um produto feito de uma proteína produzida durante a atividade física pode, sim, trazer os mesmos benefícios sem precisar se movimentar
O estudo, realizado anualmente no Japão, verifica as atividades físicas, tais como corridas e lançamentos de bolas, assim como o estilo de vida das crianças
Eles sabem como ninguém estabelecer metas ousadas, mas verdadeiras
Os super idosos são pessoas acima dos 80 anos que não apresentam doenças crônicas nem fazem uso regular de medicamentos
A explicação: sem calorias novas para usar, o corpo recorre às reservas internas de energia, que inclui a gordura presente no músculo
Para garantir boa saúde, as pessoas devem manter uma alimentação saudável e se exercitar regularmente. Fazer apenas um dos dois não ajuda
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Esporte

A corrida virou balada

Por Da Redação
No Brasil, há quase tanta gente que corre quanto pessoas que jogam futebol. Essa turma descolada agora move-se sob a luz da Lua para tudo acabar em festa
O trio volta a competir na categoria Biquíni até 60 quilos no concurso Mr. Olympia Brazil, neste fim de semana
Exercícios aeróbicos e musculação são excelentes formas de perder peso, mas cada paciente deve ser avaliado separadamente
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