Notícias sobre Atividade Física
Estudo ressalta que atividades físicas de força diminuem as mortes em 14%. Se forem combinadas com exercícios aeróbicos, o benefício dobra
Estudo da USP mostra que a atividade física aeróbica realizada no período entre 18h e 21h potencializa efeitos positivos no coração
Estudo sugere que praticantes de atividade física, independentemente do peso, apresentam menor risco para doenças cardíacas e morte prematura
Estudo indica que a compensação de energia feita naturalmente pelo corpo pode prejudicar a queima de calorias durante a atividade física
Um dos maiores estudos epidemiológicos do mundo indica que a prática regular de atividade física reduz em 60% o risco de desenvolver o distúrbio
Estudo mostrou que a restrição calórica moderada associada à prática de atividade física reduz o enrijecimento das artérias
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A média de tempo gasta pela população com exercícios físicos é uma das mais baixas do mundo
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Como transformar cada década de vida em uma idade de ouro
Conduzido pelo reputado Instituto Mary MacKillop, o trabalho avaliou o impacto do treino em dois índices extremamente relevantes, o colesterol e o diabetes
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O impacto da atividade física no organismo é muito mais forte do que muitos imaginam
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