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Notícias sobre Dieta e Nutrição

O emagrecimento sustentado obriga-nos a comprometimentos nutricionais, físicos, psicológicos e médicos, que vão além das dietas mágicas e shakes milagrosos
Café da manhã
Saúde

Um café da manhã farto pode ser a chave para emagrecer, diz estudo

Por Da redação - Atualizado em 21 fev 2020, 19h17 - Publicado em 21 fev 2020, 18h43
De acordo com uma nova pesquisa, a escolha aumenta a queima de calorias durante o dia e reduz o açúcar no sangue
Adele
Saúde

O fenômeno da dieta cetogênica, a mais seguida pelos americanos

Por Bruna Motta - Atualizado em 14 fev 2020, 10h42 - Publicado em 14 fev 2020, 06h00
O cardápio da vez abole os carboidratos e manda consumir muita, mas muita gordura em todas as refeições
Radicada nos Estados Unidos há mais de vinte anos, a também apresentadora é casada com o galã Matthew McConaughey e tem rotina regrada
alimentação saudável – dieta mediterrânea
Saúde

Alimentação saudável previne a obesidade infantil e o câncer

Por Da redação - Atualizado em 4 fev 2020, 17h58 - Publicado em 4 fev 2020, 17h35
A campanha Alimentos Tarja Verde, do Instituto Vencer o Câncer, alerta a população sobre a importância de andar na linha para prevenir doenças
No Brasil, os transtornos alimentares, como bulimia, anorexia e compulsão alimentar, afetam cerca de 4,7% da população
peixe-omega-3-arritmia-cardiaca-20120202-original.jpeg
Saúde

Gravidez: por que a dieta rica em peixes faz bem ao cérebro do bebê

Por Da Redação - Atualizado em 7 jan 2020, 16h40 - Publicado em 7 jan 2020, 16h34
A relação está no tipo de gordura consumida com esse tipo de regime, rico em ômega-6 e ômega-3
Dieta
Saúde

As melhores (e as piores) dietas para 2020, segundo especialistas

Por Da redação - Atualizado em 7 jan 2020, 13h48 - Publicado em 7 jan 2020, 13h24
Entre os regimes mais recomendados para este ano estão a dieta mediterrânea, a HMR e os Vigilantes do Peso
dieta – natasha
Saúde

Jornalista conta como foi enganada por dietas que prometem cura milagrosa

Por Da redação - Atualizado em 6 jan 2020, 18h01 - Publicado em 6 jan 2020, 17h26
Natasha Lipman, que convive com uma doença genética desde a infância, conta sua relação com o 'mundo das dietas' na internet
Jejum
Saúde

Saiba como o jejum intermitente pode melhorar sua saúde

Por Da redação - Atualizado em 26 dez 2019, 15h34 - Publicado em 26 dez 2019, 15h19
De acordo com um novo estudo, os benefícios da prática incluem redução do stress, do colesterol e melhora da regulação de açúcar no sangue
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