Notícias sobre meditação
A quarentena aumentou os níveis de stress e levou os ansiosos a buscar equilíbrio nos programas. Muitos brasileiros aderiram à tendência
Dezenas de estudos vincularam a massagem a benefícios reais, incluindo redução da dor, da tensão, da depressão e melhora na fertilidade
Em São Paulo para o BrainSpace, o monge Segyu Choepel Rinpoche conta como conheceu o fundador da Apple e explica por que a meditação vem ganhando adeptos
Relação pode estar relacionada à consciência dos pensamentos, sentimentos e do ambiente ao redor
Um novo estudo descobriu que determinados tipos de meditação, como Kōan e Vipassana, estão mais associados a estados mentais negativos
O resultado mostrou que a técnica é tão eficiente no tratamento das dores quanto a terapia atualmente recomendada por profissionais de saúde
Entre janeiro e setembro de 2018, o INSS concedeu 12% mais licenças para tratamento mental do que em 2017
Indivíduos que meditam aprendem mais lições de vida com resultados positivos; já quem não o faz é mais influenciado pelos erros
Indivíduos com maior facilidade de praticar a atenção plena têm menor sensibilidade à dor e maior desativação de circuitos cerebrais específicos
Estudo mostra que os efeitos da prática são mais expressivos nessa faixa etária. No Brasil, ela já faz parte do currículo de escolas particulares
Estudo mostra que os efeitos da meditação são mais expressivos em crianças. No Brasil, a prática já faz parte do currículo de escolas particulares
Da capacidade de processamento de informações ao combate à depressão: os benefícios comprovados são inúmeros
O guru brasileiro afirma que é na infância que a base da personalidade é criada
‘VEJA Saúde’ explica como a ansiedade pode se transformar em um problema incapacitante se não for tratada. Saiba quando buscar ajuda
Psicólogo paulistano conta como deixou a vida mundana, virou líder de um retiro de meditação e ioga na Índia e se tornou guia espiritual de celebridades
Aplicar a técnica na hora de comer ajudou pessoas a perder peso em uma quantidade seis vezes maior em relação aos que se alimentaram de forma rápida
Acompanhe as sugestões para chegar tranquilo e bem descasado para fazer a prova do Enem tranquilamente
Segundo cientistas britânicos, a atenção plena ajuda a controlar o impulso pelo álcool
Jornalista fez brincadeira perguntando o dia da semana para seguidores nesta manhã de segunda-feira
Em entrevista ao site de VEJA, monge Satyanatha, que criou mais de mil meditações para app, explica como a tecnologia pode ajudar no autoconhecimento
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