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Cinco modos simples de melhorar sua saúde

Revista médica reuniu estudos que indicam que medidas simples como tomar aspirina, comer peixe e manter a higiene bucal podem reduzir o risco de diversas doenças

Por Da Redação - 10 jun 2012, 07h58

A edição deste mês do periódico The American Journal of Medicine, periódico oficial da Associação Americana de Professores de Medicina, reuniu cinco novas pesquisas que indicaram que simples mudanças de hábito podem ajudar uma pessoa a evitar problemas de saúde como obesidade, doenças cardiovasculares e mortalidade por câncer. Veja abaixo quais são as pesquisas e o que elas dizem sobre sua saúde:

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