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Notícias sobre Insônia

Estudo brasileiro revela qual etnia dorme melhor

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Por Diego Alejandro
11 dez 2023, 17h00
Insônia: os avanços da ciência contra um mal em ascensão

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Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Atualizado em 3 nov 2023, 11h13 - Publicado em 3 nov 2023, 06h00
O inverno chegou! Por que dormimos mais nessa estação?

O inverno chegou! Por que dormimos mais nessa estação?

Por Diego Alejandro
Atualizado em 21 jun 2023, 10h40 - Publicado em 21 jun 2023, 10h37
Descubra como a intensidade de exercícios físicos pode favorecer o sono

Descubra como a intensidade de exercícios físicos pode favorecer o sono

Por Simone Blanes Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Atualizado em 31 jan 2023, 18h43 - Publicado em 31 jan 2023, 18h39
Alguns dos principais aliados no Congresso começaram a reavaliar as perspectivas de manutenção do poder com o candidato à reeleição
O impacto da atividade física no organismo é muito mais forte do que muitos imaginam
Sono: 5 atitudes simples que evitam a insônia

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Por Redação
Atualizado em 21 out 2019, 13h34 - Publicado em 21 out 2019, 13h34
Veja Saúde: Você tem insônia? Saiba quando é preciso buscar ajuda
13m25s
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Veja Saúde: Você tem insônia? Saiba quando é preciso buscar ajuda

Por Natalia Cuminale Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Atualizado em 26 ago 2019, 19h18 - Publicado em 21 ago 2019, 09h00
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Terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a combater insônia

Terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a combater insônia

Por Redação
Atualizado em 30 jul 2019, 17h32 - Publicado em 30 jul 2019, 17h20
Pesquisadores revelam a existência de 5 tipos diferentes de insônia

Pesquisadores revelam a existência de 5 tipos diferentes de insônia

Por Redação
Atualizado em 18 jan 2019, 17h08 - Publicado em 18 jan 2019, 16h42
Quatro maneiras de controlar a insônia

Quatro maneiras de controlar a insônia

Por Da Redação
Atualizado em 4 jan 2019, 07h00 - Publicado em 4 jan 2019, 07h00
Transtorno de ansiedade: O mal do século
06m07s
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Transtorno de ansiedade: O mal do século

Por Da Redação
Atualizado em 28 dez 2018, 12h00 - Publicado em 28 dez 2018, 12h00
ASMR: Tudo sobre a técnica que garante “orgasmos mentais”
05m22s
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ASMR: Tudo sobre a técnica que garante “orgasmos mentais”

Por Da Redação
Atualizado em 16 nov 2018, 12h01 - Publicado em 16 nov 2018, 12h00
Entenda como um banho quente pode melhorar sintomas da depressão

Entenda como um banho quente pode melhorar sintomas da depressão

Por Da Redação
Atualizado em 8 nov 2018, 17h38 - Publicado em 8 nov 2018, 15h55
Insônia: seis maneiras de evitar o problema

Insônia: seis maneiras de evitar o problema

Por Da Redação
Atualizado em 6 nov 2018, 09h58 - Publicado em 5 nov 2018, 19h49
Ser perfeccionista pode trazer sérios prejuízos à saúde

Ser perfeccionista pode trazer sérios prejuízos à saúde

Por Da Redação
Atualizado em 11 jun 2018, 19h48 - Publicado em 11 jun 2018, 19h03
A falta de sono engorda?

A falta de sono engorda?

Letra de Médico Por
Letra de Médico
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A falta de sono pode causar obesidade. A obesidade causa distúrbios do sono. É um ciclo vicioso
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