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Notícias sobre Insônia

Pesquisa atesta eficácia da psicoterapia no combate à insônia

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 Por Maria Fernanda Ziegler/ Agência Fapesp
10 out 2024, 07h26
Dormir pouco ou dormir muito? Ambos fazem mal; saiba por que

Dormir pouco ou dormir muito? Ambos fazem mal; saiba por que

 Por Tamiris Rezende*, para o The Conversation
Atualizado em 4 out 2024, 14h35 - Publicado em 3 out 2024, 13h00
Estudo brasileiro revela qual etnia dorme melhor

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 Por Diego Alejandro
11 dez 2023, 17h00
Insônia: os avanços da ciência contra um mal em ascensão

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 Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO Atualizado em 4 jun 2024, 10h11 - Publicado em 3 nov 2023, 06h00
O inverno chegou! Por que dormimos mais nessa estação?

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 Por Diego Alejandro
Atualizado em 21 jun 2023, 10h40 - Publicado em 21 jun 2023, 10h37
Insônia: especialistas alertam para riscos de remédios inadequados

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 Por Da Redação 16 abr 2023, 14h52
Descubra como a intensidade de exercícios físicos pode favorecer o sono

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 Por Simone Blanes Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO Atualizado em 4 jun 2024, 10h53 - Publicado em 31 jan 2023, 18h39
Crise e corrupção deixam Bolsonaro insone e aliados inquietos

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 José Casado Por
José Casado Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Alguns dos principais aliados no Congresso começaram a reavaliar as perspectivas de manutenção do poder com o candidato à reeleição
Stress, sono ruim, compulsões e doenças ou … exercícios!

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 Letra de Médico Por
Letra de Médico Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
O impacto da atividade física no organismo é muito mais forte do que muitos imaginam
Cientistas anunciam novo tratamento para insônia

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 Por Redação
27 nov 2019, 12h37
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Sono: 5 atitudes simples que evitam a insônia

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 Por Redação
Atualizado em 21 out 2019, 13h34 - Publicado em 21 out 2019, 13h34
Veja Saúde: Você tem insônia? Saiba quando é preciso buscar ajuda
13m25s
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Veja Saúde: Você tem insônia? Saiba quando é preciso buscar ajuda

 Por Natalia Cuminale Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO Atualizado em 26 ago 2019, 19h18 - Publicado em 21 ago 2019, 09h00
Terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a combater insônia

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 Por Redação
Atualizado em 30 jul 2019, 17h32 - Publicado em 30 jul 2019, 17h20
Pesquisadores revelam a existência de 5 tipos diferentes de insônia

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 Por Redação
Atualizado em 18 jan 2019, 17h08 - Publicado em 18 jan 2019, 16h42
Quatro maneiras de controlar a insônia

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 Por Da Redação Atualizado em 4 jun 2024, 16h20 - Publicado em 4 jan 2019, 07h00
Transtorno de ansiedade: O mal do século
06m07s
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Transtorno de ansiedade: O mal do século

 Por Da Redação Atualizado em 28 dez 2018, 12h00 - Publicado em 28 dez 2018, 12h00
ASMR: Tudo sobre a técnica que garante “orgasmos mentais”
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 Por Da Redação Atualizado em 16 nov 2018, 12h01 - Publicado em 16 nov 2018, 12h00
Sem sono? Conheça as músicas que ajudam na hora de dormir

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 Por Da Redação
15 nov 2018, 16h43
Entenda como um banho quente pode melhorar sintomas da depressão

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 Por Da Redação
Atualizado em 8 nov 2018, 17h38 - Publicado em 8 nov 2018, 15h55
Insônia: seis maneiras de evitar o problema

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 Por Da Redação
Atualizado em 6 nov 2018, 09h58 - Publicado em 5 nov 2018, 19h49
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