Lucas Lucco: “Academia é ego”
O cantor brasileiro mais popular no Instagram, com 10 milhões de seguidores, fala da experiência em Malhação e do crossfit — seu novo “estilo de vida”
Você adora mostrar, em clipes ou nas redes sociais, seu corpo sarado e com gominhos. Não é exagero? Tento levar uma vida saudável desde os 15 anos. Comecei a correr, sempre joguei handebol na escola e depois passei a treinar. Fazia só musculação. Agora estou no crossfit. Não vou mais à academia. Academia é ego. As pessoas vão para se olhar no espelho e tirar fotos. No crossfit, não. Nem tem espelho. Achei uma parada de que gosto de verdade. Crossfit é um estilo de vida. Treino e me alimento como um atleta.
Como se alimenta? É uma dieta inspirada no homem das cavernas. Chama-se páleo (de Paleolítico). Evito o que é industrializado. Costumo comer alimentos orgânicos, com o mínimo de manipulação humana. Como muita carne vermelha, ovo, gordura. Também muita castanha-do-pará e frutas. Quase nada de carboidrato. É uma dieta muito restritiva.
Você fala com certa frequência sobre depressão e síndrome do pânico. Como lida com esses problemas? Sei que falar sobre isso é bacana, porque posso ajudar muita gente. A verdade é que qualquer um pode ter essas doenças. Mas não queria mais falar disso, não. Sabe por quê? Se eu continuar falando, as pessoas vão achar que eu ainda estou doente.
Como um cantor sertanejo foi parar em Malhação? Tinha o sonho de fazer uma novela. Ao contrário do que muitos pensam, não caí ali de paraquedas. Passei por três testes. Quando eu estava nos workshops, me disseram que sempre temos de tentar roubar o protagonismo para nossos personagens. Acho que isso aconteceu com o Uodson. Consegui atingir um público diferente daquele com que eu estava acostumado.
O clipe da música Vai Vendo tem mais de 130 milhões de visualizações no YouTube. Qual é o próximo passo? Vou gravar um novo DVD em agosto, em Goiânia. Voltarei a morar lá. Chega de Rio. Com a gravação de Malhação todos os dias, não sobrava tempo para compor e criar. Mas estou saindo feliz.
O que acha do momento político atual do país? Venho acompanhado tudo o que vem rolando. Sinto que o pessoal deu uma esfriada. Antes do impeachment, muitos foram às ruas, mas acho que tudo voltou a ficar morno. Parece que a maioria já se esqueceu disso. A crise atrapalhou todo mundo. Muitos artistas passaram por dificuldades em questão de shows e de contratantes. E ainda não tá bom, né?
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