Depois das festas de final de ano, muita maquiagem, férias, sol e tudo mais, a pele precisa de cuidados especiais. Antes mesmo do retorno ao dermatologista, acompanhe algumas recomendações para cuidar da pele do seu rosto em casa.

Limpeza

• Lave o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite;
• Prefira os sabonetes líquidos indicados para o seu tipo de pele;
• Tônicos não podem faltar antes de dormir: além de ajudar a regular o pH da pele, eles também ajudam a combater os radicais livres (compostos com extratos vegetais), têm ação hidratante (com PCA-Na e Uréia) e também calmante (com flavonóides e azuleno);
• Use demaquilante sempre que usar maquiagem e depois lave o rosto com um sabonete líquido – isso porque os solventes orgânicos ou oleosos, que podem estar presentes nesse tipo de removedor e que alteram as propriedades de equilíbrio da pele, devem também ser removidos a partir da lavagem.

Banho a vapor

O banho a vapor usa os efeitos de calor para provocar uma sudorese intensa. Para preparar, encha uma vasilha funda com água fervente, adicione folhas frescas de alecrim, hortelã e manjericão, e exponha o rosto por cinco minutos ao vapor.

Drenagem linfática facial

A técnica melhora o inchaço e as bolsas sob os olhos, e também deixa o rosto com aspecto descansado.

Esfoliação

Uma vez por semana, para intensificar a remoção das impurezas de maquiagem, por exemplo.

Hidratação

Hidratar e nutrir a pele: o processo de limpeza pode resultar na redução da hidratação, por isso cremes e tratamentos específicos, depois de uma análise da pele, podem ser indicados.

Consulte o seu dermatologista para cuidar da saúde completa de sua pele em todas as estações e situações!

Quem faz Letra de Médico

Adilson Costa, dermatologista
Adriana Vilarinho, dermatologista
Ana Claudia Arantes, geriatra
Antonio Carlos do Nascimento, endocrinologista
Antônio Frasson, mastologista
Artur Timerman, infectologista
Arthur Cukiert, neurologista
Ben-Hur Ferraz Neto, cirurgião
Bernardo Garicochea, oncologista
Claudia Cozer Kalil, endocrinologista
Claudio Lottenberg, oftalmologista
Daniel Magnoni, nutrólogo
David Uip, infectologista
Edson Borges, especialista em reprodução assistida
Fernando Maluf, oncologista
Freddy Eliaschewitz, endocrinologista
Jardis Volpi, dermatologista
José Alexandre Crippa, psiquiatra
Ludhmila Hajjar, intensivista
Luiz Rohde, psiquiatra
Luiz Kowalski, oncologista
Marcus Vinicius Bolivar Malachias, cardiologista
Marianne Pinotti, ginecologista
Mauro Fisberg, pediatra
Miguel Srougi, urologista
Paulo Hoff, oncologista
Paulo Zogaib, medico do esporte
Raul Cutait, cirurgião
Roberto Kalil, cardiologista
Ronaldo Laranjeira, psiquiatra
Salmo Raskin, geneticista
Sergio Podgaec, ginecologista
Sergio Simon, oncologista

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