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Vida saudável sem carne

Edgar Maciel conversa com a nutricionista Cíntia Pettinati, especialista em nutrição vegetariana e vegana, e com a ativista Caroline Soares

Por Redação VEJA Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 5 jun 2019, 21h37 | Atualizado em 3 out 2019, 19h47
Podcast Enquanto Você Treina com Muriel Porfiro, Edgar Maciel, Cintia Pettinati e Caroline Soares
 (Heitor Feitosa; Bruno Menezes; Reprodução/Arquivo pessoal)
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A nutricionista Cíntia Pettinati é especialista em alimentação vegetariana e vegana e fala sobre os benefícios deste estilo de vida, as vantagens e desvantagens, os custos. Ela também dá dicas preciosas e receitas para variar o cardápio.

Já a ativista vegana Caroline Soares conta como foi o processo para ela parar de comer carne, queijo e outros alimentos, além dos benefícios de uma alimentação baseada em arroz e feijão.

Acompanhe mais um episódio do podcast Enquanto Você Treina

https://open.spotify.com/episode/1NGGkoJa96Mjs2Of4mRUue

 

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