Deborah Secco já perdeu os quase 20 quilos que ganhou na gravidez

**1/33** Deborah Secco na capa da Boa Forma *(VEJA.com/Divulgação)*

**4/33** Deborah Secco participa do Domingão do Faustão *(Divulgação/TV Globo)*

**5/33** Deborah Secco e Hugou Moura se casam *(Reprodução/ Instagram/VEJA)*

**6/33** Deborah Secco depois, durante e antes da gravidez *(Instagram/Reprodução)*

**7/33** Deborah Secco e Hugo Moura saem da maternidade com a filha Maria Flor *(Reprodução/ Instagram/VEJA)*

**8/33** Os atores Deborah Secco e João Pedro Zappa, no filme Boa Sorte *(Divulgação/VEJA)*

**10/33** Deborah Secco na festa de lançamento da novela Boogie Oogie, em que interpreta a personagem Inês, em agosto de 2014 *(Ellen Soares/TV Globo)*

**11/33** Deborah Secco com Fernanda Montenegro e a diretora Carolina Jabor, durante a pré-estréia do longa Boa Sorte, no Rio de janeiro *(Marcello Sa Barretto)*

**12/33** O esmalte vermelho vinho usado pela personagem Inês (Deborah Secco), em Boogie Oogie *(VEJA.com/TV Globo)*

**13/33** Deborah Secco e Serginho Groisman durante as gravações do programa Altas Horas, em junho de 2014 *(Ze Paulo Cardeal/TV Globo)*

**14/33** A atriz Deborah Secco e amigos na torcida pelo Brasil na Copa do Mundo 2014 *(Reprodução/Instagram/VEJA)*

**15/33** A atriz Deborah Secco é fotografada durante desfile da grife Cavalera, na Semana da Moda de São Paulo, em março de 2014 *(Fernanda Calfat/Getty Images)*

**16/33** Deborah Secco na gravação do seriado da TV Globo “Louco por Elas”, no Rio de Janeiro *(Onofre Veras/AgNews/VEJA)*

**17/33** Lázaro Ramos, Deborah Secco e JP Rufino posam para foto durante as últimas gravações do programa A Grande Família *(Raphael Dias/TV Globo)*

**18/33** Deborah Secco, a Sol de America *(Márcio de Souza/AE/VEJA)*

**19/33** Deborah Secco e Vanessa Giácomo na Festa Vem Ai da Globo no Citibank Hall em São Paulo *(AgNews/VEJA)*

**20/33** Deborah Secco com o affaire, Allyson Castro, em 2013 *(AgNews/VEJA)*

**21/33** Deborah Secco e Alyson Castro *(AgNews e Divulgação/VEJA)*

**22/33** A atriz Deborah Secco e o jogador de futebol Roger Flores no Sambódromo do Rio de Janeiro. Eles desfilam pela União da Ilha *(Vinicius Eduardo / AgNews/VEJA)*

**23/33** Deborah Secco e Marcelo Falcão na Festa da Ellus, na Boate Royal *(Marcos Ribolli/Contigo!/VEJA)*

**24/33** Deborah Secco com Maurício Mattar *(Roberto Valverde/Contigo!/VEJA)*

**25/33** Deborah Secco com Rogério Papinha, em 2001 *(J. M. Ricardo/VEJA)*

Deborah Secco nos bastidores do longa <em>Boa Sorte</em> — **26/33** Deborah Secco nos bastidores do longa *Boa Sorte* *(Cristina Pena / AgNews/VEJA)*

**28/33** Cena de América com Deborah Secco *(Renato Rocha Miranda/TV Globo/VEJA)*

**29/33** Deborah Secco em cena do filme "Bruna Surfistinha" *(Divulgação/VEJA)*

**30/33** A atriz Deborah Secco em America *(João Miguel Júnior/TV Globo/VEJA)*

**31/33** Deborah Secco durante desfile da Escola de Samba União da Ilha, no Rio de Janeiro *(Wagner Meier/Fotoarena/VEJA)*

**32/33** Deborah Secco como a Natalie Lamour de Insensato Coração: capa de revista e candidatura a deputada *(Divulgação/TV Globo/VEJA)*

**33/33** Deborah Secco como a Céu, de A Favorita (2008): casamento por interesse *(João Miguel Júnior/TV Globo/VEJA)*

Desde o nascimento da filha Maria Flor, em dezembro, Deborah Secco já conseguiu perder os 19 quilos que ganhou com a gravidez. Em entrevista à revista BOA FORMA, publicada pela Editora Abril, que chega às bancas na sexta-feira, a atriz conta que voltou a uma rotina pesada de exercícios quase um mês depois de ter dado à luz. “Retomei as aulas de jump, muay thai e dança. Juntamente com o treino de força, gosto de variar os estímulos para não enjoar de nenhuma atividade. Estou aprendendo levantamento de peso olímpico e me inscrevi em uma competição de crossfit com meu marido”, descreveu.

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Deborah conta que enfrentou várias dificuldades na gestação para conseguir ajustar sua alimentação e que sentia dificuldade até para sentar e levantar, o que a levou a buscar ajuda de nutricionistas. “Nunca me alimentei bem, devorava brigadeiro, almoçava sanduíche, não jantava. Quando engravidei, decidi mudar esses hábitos e encher o prato com comida de verdade. Passei a fazer as refeições nas horas certas e incluí arroz, feijão, carne e leite. Mas não abri mão de doces e fast food”, confessou. A pequena Maria Flor é a primeira filha da atriz, com o marido Hugo Costa, com quem se casou em 2015.

Deborah Secco já perdeu os quase 20 quilos que ganhou na gravidez

Primeira filha da atriz, Maria Flor, nasceu em dezembro de 2015

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