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Notícias sobre Atividade Física

A intensidade dos exercícios para reduzir o risco de diabetes tipo 2, segundo estudo

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 23 set 2026, 07h00 | Atualizado em 23 set 2026, 10h48
A artrose do joelho não é inevitável: o que você pode fazer

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 Letra de Médico Por
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As atitudes que ajudam a frear a osteoartrite, segundo ortopedista
Caminhar mais rápido está associado a menor risco de morte, mesmo com número de passos reduzido

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 9 set 2026, 09h00 | Atualizado em 10 set 2026, 14h03
A maior armadilha do emagrecimento: o que a balança não conta na era do Ozempic

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 Por Carlos Eduardo Barra Couri Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 3 set 2026, 15h00 | Atualizado em 4 set 2026, 11h58
Os exercícios físicos que melhoram as habilidades cognitivas na menopausa

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 1 set 2026, 19h15 | Atualizado em 2 set 2026, 11h21
O que não pode faltar no treino de quem usa canetas emagrecedoras

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 Por Antonio Arruda* 28 ago 2026, 08h30 | Atualizado em 28 ago 2026, 11h43
Sete hábitos que ajudam a reduzir o risco de câncer de intestino

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 Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 18 ago 2026, 19h25 | Atualizado em 19 ago 2026, 15h43
Quanto tempo de exercício já ajuda a reduzir o risco de câncer? Estudo desvenda

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 Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 18 ago 2026, 11h00 | Atualizado em 18 ago 2026, 11h13
Subir escadas é mesmo um bom exercício: estudo aponta queda no risco de morte precoce

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 Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 17 ago 2026, 17h55 | Atualizado em 18 ago 2026, 11h22
Exercícios para os ossos: estudo compara diferentes tipos de treino e mostra o que realmente faz diferença

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 4 ago 2026, 08h00 | Atualizado em 4 ago 2026, 11h09
Depois do treino, leite pode ajudar a comer menos, aponta revisão de estudos

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 29 jul 2026, 15h00 | Atualizado em 30 jul 2026, 16h25
Anabolizantes: em meio a mortes recorrentes, cresce o número de quem pede ajuda

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 24 jul 2026, 06h00 | Atualizado em 25 jul 2026, 23h37
Exercício previne doenças e gera impacto positivo no sistema de saúde

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 Claudio Lottenberg Por
Claudio Lottenberg Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Equipamentos públicos e campanhas educativas podem estimular a prática
Estudo aponta os melhores exercícios e a dose ideal de atividade física para reduzir gordura no fígado

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 Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 15 jul 2026, 07h00 | Atualizado em 15 jul 2026, 15h03
A rotina fitness da influencer-vovó, de 65 anos: crossfit e calistenia

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 VEJA Gente Por
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Sônia Maria da Silva Tissiani acorda cedo e encara treinos de crossfit, boxe e natação
Conheça o exercício que ajuda idosos a emagrecer e preservar massa muscular

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 Por Paula Felix Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 8 jul 2026, 07h00
Levantar a cada 30 minutos pode reduzir risco de morte por câncer, sugere estudo

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 3 jul 2026, 14h00
Quanto tempo de treino de força é necessário para prevenir infarto? Estudo aponta duração ideal

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 Por Camila Mazzotto Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 30 jun 2026, 15h00 | Atualizado em 1 jul 2026, 13h20
Idosos que caminham tão rápido quanto pessoas mais jovens correm menor risco de ter Alzheimer

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 Por Diogo Sponchiato Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 29 jun 2026, 07h00 | Atualizado em 29 jun 2026, 10h04
O peso da principal atitude capaz de prevenir o diabetes

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 Por Carlos Eduardo Barra Couri Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO 28 jun 2026, 10h00 | Atualizado em 29 jun 2026, 10h17
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