Notícias sobre Atividade Física
Treino de força: pesquisa de Harvard indica quanto tempo fazer por semana para viver mais
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22 jun 2026, 07h00 | Atualizado em 22 jun 2026, 11h02
Creatina tem efeito anti-inflamatório? Veja o que descobriu pesquisa brasileira
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12 jun 2026, 11h00 | Atualizado em 12 jun 2026, 11h47
O novo crossfit: por que o Hyrox não para de atrair adeptos e competidores no Brasil
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31 Maio 2026, 08h00 | Atualizado em 1 jun 2026, 11h11
O que 5 minutos a mais de sono, 2 de exercícios e meia porção de hortaliças por dia fazem pela sua longevidade
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28 Maio 2026, 17h40 | Atualizado em 29 Maio 2026, 12h07
Polícia investiga morte do fisiculturista Gabriel Ganley em São Paulo
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24 Maio 2026, 09h49 | Atualizado em 24 Maio 2026, 10h18
Wegovy em comprimido muda até a forma de se movimentar
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19 Maio 2026, 07h42 | Atualizado em 19 Maio 2026, 10h52
As cinco estratégias para baixar o cortisol do corpo, segundo especialistas
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10 Maio 2026, 16h00 | Atualizado em 11 Maio 2026, 10h05
O que seu peso ao nascer diz sobre sua capacidade de correr
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7 Maio 2026, 13h00 | Atualizado em 8 Maio 2026, 11h29
Carta ao Leitor: A corrida pela saúde
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1 Maio 2026, 05h30 | Atualizado em 1 Maio 2026, 14h24
A geração sedentária: pesquisa exclusiva mostra a dimensão do problema no Brasil
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1 Maio 2026, 05h30 | Atualizado em 28 Maio 2026, 09h47
Mais treino, menos risco? Sim, mas nem sempre depois dos 35 anos
PorLetra de Médico
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Novo consenso internacional mostra que atletas também podem ter doenças cardíacas e precisam de avaliação mais rigorosa
Atividade física na hora ‘certa’ pode turbinar benefícios à saúde, diz estudo
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22 abr 2026, 07h30 | Atualizado em 22 abr 2026, 10h06
Conheça os maiores obstáculos para os brasileiros terem uma rotina de exercícios
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21 abr 2026, 17h20 | Atualizado em 7 jun 2026, 09h35
Seu corpo está preparado para envelhecer bem? Veja quatro tipos de testes que ajudam a medir seu preparo
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20 abr 2026, 13h00
O fator que pode fazer toda a diferença na hora da musculação, segundo estudos
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19 abr 2026, 17h00 | Atualizado em 20 abr 2026, 10h43
Musculação também contribui para ganhos cognitivos e prevenção de infarto e Alzheimer
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17 abr 2026, 06h00 | Atualizado em 17 abr 2026, 11h07
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Vocalista perdeu mais de 20 kg com atividades de triatleta
Hábitos saudáveis ajudam a saúde reprodutiva, mas extremos como overtraining, restrição alimentar e anabolizantes podem promover o efeito oposto
O que o mau uso da testosterona tem a ver com a violência e o feminicídio
PorLetra de Médico
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Com a banalização da aplicação de testosterona, histórias que começam em um espelho e na busca por desempenho físico podem terminar em silêncio fatal
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