Goleiro de 83 anos volta aos campos e revela segredo da longevidade

Aos 83 anos, o ex-goleiro italiano Lamberto Boranga prepara-se para um regresso incomum aos campos. O veterano, que encerrou a carreira em 1983, disputará uma partida oficial em outubro pelo Trevi, clube da sétima divisão italiana. Cardiologista e médico desportivo, Boranga garante manter uma forma física excepcional graças a uma rigorosa rotina de treinos, uma dieta equilibrada, prática regular de atividade física e… uma vida sexual ativa.

O regresso de Boranga tem um propósito: desafiar os estereótipos associados à idade. “Faço isso para enfatizar que a idade biológica é uma coisa, e o que você vê no papel é outra”, afirmou. O ex-goleiro, que soma mais de cem jogos na Serie A, revelou os pilares da sua longevidade: “Um pouco de comida, mas do tipo certo. Nada de álcool, nada de tabaco, pouquíssima carne. Apenas leite de soja e atividade física, incluindo sexo”, disse.

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