VÃdeo
Como parar de fumar?
Jaqueline Scholz Issa, cardiologista do InCor, explica quais são os métodos mais eficientes e seguros para abandonar o cigarro
Apenas em 2011, estima a Organização Mundial de Saúde, seis milhões de pessoas vão morrer por causa de doenças relacionadas ao tabagismo. Em 2030, segundo a OMS, deverão ser oito milhões. Os números podem parecer exagerados, mas aproximadamente 90% dos casos de câncer de pulmão em homens e 70% em mulheres são causados pelo hábito de fumar. Metade dos fumantes morre por causas decorrentes do cigarro. Quem fuma conhece boa parte dessas informações. O problema é que é difÃcil parar de fumar. A nicotina liga regiões do cérebro que ativam os mecanismos de prazer, tornando difÃcil deixar o cigarro, mesmo sabendo de seus efeitos nefastos para a saúde. "O tabagismo é uma doença", diz a cardiologista Jaqueline Scholz Issa, do Instituto do Coração do Hospital de ClÃnicas de São Paulo. "Por isso é necessário acompanhamento médico para as pessoas que desejam abandoná-lo". Neste vÃdeo, Jaqueline explica quais são as melhores maneiras de deixar o cigarro com segurança.
Quais seriam os benefÃcios para o fumante que deixasse o cigarro hoje?
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- Quais seriam os benefÃcios para o fumante que deixasse o cigarro hoje?
- Por que é tão difÃcil parar de fumar?
- Qual é o melhor método para deixar de fumar?
- Tabletes e adesivos de nicotina são um modo eficiente de deixar o cigarro?
- É melhor parar gradualmente ou de uma vez?
- É verdade que deixar de fumar engorda?
- Quanto tempo leva para uma pessoa abandonar o tabagismo?
- O que fazer quando bate uma vontade incontrolável de fumar?
- Quais são os principais mitos que envolvem o tabagismo?
(Com reportagem de Alline Menegueti)
*O conteúdo destes vÃdeos é um serviço de informação e não pode substituir uma consulta médica. Em caso de problemas de saúde, procure um médico.
