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Começo de ano é sinônimo de dieta para muitas pessoas. Existem diversos aplicativos de celular capazes de ajudar aqueles que decidirem perder peso no ano novo. Monitorar peso, medidas e até mesmo a quantidade de calorias de uma refeição são alguns dos recursos disponíveis. Além de serem úteis, esses programas acabam incentivando os usuários a continuar mantendo peso, garantindo saúde e qualidade de vida. Abaixo, uma seleção de cinco opções para o sistema operacional iOS, da Apple, utilizado em iPads, iPods e iPhones.
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