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Sete mitos e verdades sobre a prática de exercícios físicos

Por Da Redação - 24 set 2011, 16h02

Caminhada pode ser considerada uma atividade física? Ioga pode ser praticada como um exercício aeróbico? A reportagem País de sedentários, em VEJA desta semana, desvenda mitos e verdades sobre a prática de exercícios físicos, ao mesmo tempo em que repercute uma pesquisa inédita feita pela filial brasileira da Sport+Markt – a maior sobre os hábitos esportivos no Brasil. Confira a lista a seguir:

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