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Especialistas dão dicas de saúde para o verão

O verão pode ser um período cheio de ameaças para a saúde: comidas estragadas pelo calor, queimaduras provocadas pelo excesso de exposição ao sol, lesões ao praticar esportes na areia da praia. Para evitar os dissabores de uma temporada que deveria ser agradável, consultamos três especialistas do Hospital Albert Einstein sobre o que fazer em casos de lesões, queimaduras e intoxicação alimentar. Eles também falam como evitar os problemas e, principalmente, quando reconhecer que é hora de procurar um médico.

  • Queimaduras
  • Lesões no esporte
  • Intoxicação alimentar

Cristiane Benvenuto, dermatologista e gerente de desenvolvimento do centro de oncologia e hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein Mario Sergio Rossi Vieira, fisiatra e médico do esporte do Hospital Israelista Albert Einstein Jaime Zaladek Gil, gastroenterologista do Hospital Israelita Albert Einstein Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo

O que fazer para tratar as queimaduras causadas pelo sol?

Quando é hora de procurar um hospital?

Que tipo de roupa usar na praia?

É necessário usar protetor dentro d’água?

De quanto em quanto tempo é preciso renovar o protetor?

Quanto tempo é preciso esperar para voltar a se expor ao Sol?

  • O que fazer para tratar as queimaduras causadas pelo sol?
  • Quando é hora de procurar um hospital?
  • Que tipo de roupa usar na praia?
  • É necessário usar protetor dentro d’água?
  • De quanto em quanto tempo é preciso renovar o protetor?
  • Quanto tempo é preciso esperar para voltar a se expor ao Sol?

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Que cuidados devem ser tomados para fazer exercícios no verão?

Quais são os melhores horários para se exercitar no verão?

Quais exercícios devem ser evitados?

Quais exercícios devem ser evitados?

Qual a melhor maneira de correr na areia: usando tênis ou descalço?

Que alimento consumir antes dos exercícios?

  • Que cuidados devem ser tomados para fazer exercícios no verão?
  • Quais são os melhores horários para se exercitar no verão?
  • Quais exercícios devem ser evitados?
  • Correr na areia pode causar lesões?
  • Qual a melhor maneira de correr na areia: usando tênis ou descalço?
  • Que alimento consumir antes dos exercícios?

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– O que é intoxicação alimentar?

Quais os sintomas da intoxicação alimentar?

Quais alimentos devem ser evitados nas festas de fim de ano?

O que fazer em caso de intoxicação?

Quanto tempo leva para se recuperar de uma intoxicação alimentar?

Como conservar os alimentos com segurança?

Qual o risco de consumir frutos do mar?

  • O que é intoxicação alimentar?
  • Quais os sintomas da intoxicação alimentar?
  • Quais alimentos devem ser evitados nas festas de fim de ano?
  • O que fazer em caso de intoxicação?
  • Quanto tempo leva para se recuperar de uma intoxicação alimentar?
  • Como conservar os alimentos com segurança?
  • Qual o risco de consumir frutos do mar?

* O conteúdo destes vídeos é um serviço de informação e não pode substituir uma consulta médica. Em caso de problemas de saúde, procure um médico.