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Blog da jornalista Fabiana Futema traz notícias e reflexões sobre o mundo materno, primeira infância e dilemas femininos. Este conteúdo é exclusivo para assinantes.
Por que as criadoras do BLW não recomendam o uso da colher
Precursoras do método BLW dizem que papinhas não estimulam a mastigação e que o uso de colheres induz à sobrealimentação
As britânicas Gill Rapley e Tracey Murkett, precursoras do BLW (baby-led weaning), estão no Brasil para falar sobre o método de introdução alimentar conduzido pelo bebê. Um dos preceitos do BLW é permitir que a criança se alimente sozinha com as próprias mãos.
Para elas, a utilização de colheres para alimentar bebês com papinhas tira deles uma parte do aprendizado que se dá pelo manuseio dos alimentos, como sentir diferentes texturas.
Segundo elas, o BLW não interfere na amamentação, já que é o bebê que controla quanto vai comer. “Geralmente é muito pouco”, diz Gill Rapley.
Gill e Tracey farão uma palestra nasegunda-feira em São Paulo para famílias interessadas em conhecer mais sobre o BLW (mais informações).
Leia abaixo entrevista concedida pelas autoras do livro BLW – O Desmame Conduzido pelo Bebê (Editora Timo):
Qual a idade recomendada para começar a introdução alimentar?
A Organização Mundial da Saúde recomenda que a alimentação complementar comece por volta dos seis meses. Essa recomendação está em vigor desde 2002 – antes a sugestão era de que se iniciasse entre 4-6 meses – devido às evidências crescentes de que não é necessário começar antes dos seis meses e ainda pode aumentar o risco de doenças alérgicas e inflamatórias. Os bebês podem digerir sólidos por volta dos seis meses, quando desenvolvem a capacidade de mastigar e quando já conseguem se sentar na posição vertical e começam a buscar alimentos, levando-os à boca. Não há necessidade de usar colher para alimentar bebês de seis meses. Essa é uma mentalidade antiga, quando se pensava que os bebês precisavam de muita comida.
A introdução pelo BLW interfere na amamentação?
O leite materno continua a ser a parte mais importante da dieta do bebê até que ele tenha aproximadamente um ano de idade. O desmame conduzido pelo bebê não interfere na amamentação porque permite que o bebê controle a quantidade de ingestão de leite materno e de alimentos sólidos. Isso é muito diferente da utilização de colher para alimentar os bebês com purês ou papinhas. O BLW permite que o bebê equilibre a ingestão de acordo com suas necessidades, fazendo com que a transição para alimentos sólidos seja tão gradual quanto ele necessita. Com o BLW, a quantidade de alimentos sólidos que os bebês comem tende a ser muito pequena no início, aumentando aos poucos. Com a alimentação de colher, no entanto, é muito fácil sobrealimentar o bebê – os purês são engolidos rapidamente e muitos pais pensam que os bebês precisam de muita comida, então encorajam a criança a comer mais. Quando os bebês comem mais alimentos do que precisam, a ingestão de leite materno acaba caindo rapidamente.
Por quanto tempo a amamentação deve ser mantida?
A amamentação pode continuar enquanto mãe e bebê quiserem. Pesquisas sugerem que bebês que utilizam o BLW mamam mais tempo do que aqueles alimentados com colheres.
Bebês alimentados com BLW terão dificuldade para lidar com talheres no futuro?
Não há motivos para supor que bebês que usam as mãos para comer nunca usarão talhares. Existem muitas habilidades que aprendemos à medida que envelhecemos e através da experiência, e usar talheres é apenas um deles. Os bebês têm um forte instinto para copiar aqueles ao seu redor. Se a família usa talheres, ele também vai querer usar. Nos países em que todos comem com as mãos, é improvável que o bebê queira usar talheres. E os adultos usam as mãos para comer certos alimentos, como sanduíches.
Bebês podem usar talheres logo que manifestarem interesse, mas isso não significa que devem ser apresentados a uma colher. Deve ser o mesmo talher que os pais estão usando. Por exemplo: a maioria dos adultos usa um garfo para jantar porque é mais fácil lançar pedaços de comida do que colhê-los. Muitos bebês podem usar um garfo, desde que sejam pequenos, não muito afiados, como são aqueles ‘garfos para bebê’. A faca virá depois. Aprender a usar talheres não é diferente de aprender a usar uma escova de dentes ou um pente. Os bebês escolhem as habilidades necessárias observando e imitando. Pais precisam dar o exemplo e ser pacientes enquanto o bebê aprende. Pode até ser mais fácil comer com as mãos, mas ele vai querer comer como os pais.
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