Pessoas que bebem duas ou três xícaras de café por dia têm pressão arterial mais baixa em comparação àquelas que bebem apenas uma xícara ou nenhuma.
Isso se aplica tanto à pressão aórtica periférica quanto à central, ou seja, a mais próxima do coração.
A conclusão é de uma pesquisa publicada na revista Nutrients e realizada por cientistas da Universidade de Bolonha, na Itália.
Ainda não está claro a que se devem esses benefícios nem se estão diretamente relacionados aos efeitos da cafeína.
"A cafeína não é o único componente do café com papel ativo", explica Arrigo Cicero, autor do estudo. "Efeitos positivos já foram registrados mesmo em quem toma café descafeinado."
Os cientistas analisaram uma amostra de 720 homens e 783 mulheres da Brisighella Heart Study, um estudo observacional.
"Os resultados são muito claros: a pressão arterial periférica foi significativamente menor em indivíduos que consumiam de uma a três xícaras de café por dia do que naqueles que não tomavam café", explica Cicero.
"E, pela primeira vez, também pudemos confirmar esses efeitos em relação à pressão aórtica central, em que observamos um fenômeno quase idêntico para bebedores habituais de café."
veja.abril.com.br/saude/
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