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DELIVERY
6.
Sapatos tinindo
Xico Buny
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Essas empresas engraxam, trocam a sola de sapatos e recuperam bolsas
e malas. O objetivo é que tudo fique com cara de novo.
• Sapataria do Futuro, 
0800 127286. A rede tem 51 lojas na cidade. Cobra R$ 7,00 para engraxar
um par de sapatos e R$ 15,90 para colocar antiderrapante numa sola.
Taxa de visita, R$ 3,00.
• Sapatos em Manutenção,
3817-5422. Atende nos bairros do Morumbi, Jardins, Moema, Itaim,
Pinheiros e Vila Madalena. Troca saltos finos (R$ 10,00) e muda
a cor de sapatos (R$ 30,00). Taxa de visita, R$ 5,00.
7.
Passagem nas mãos
O
serviço vale para qualquer destino. No caso das viagens aéreas,
paga-se com cartão de crédito e retira-se o bilhete
no guichê de embarque. Já as passagens rodoviárias
são entregues em casa.
• Gol,
0300 7892121. A única maneira de viajar pela Gol é
solicitando o "e-ticket" por telefone ou pela internet. Lugares
em vôos noturnos com tarifas promocionais só podem
ser adquiridos pelo site (www.voegol.com.br).
• Passagem Expressa,
6618-2044. Algumas empresas de ônibus têm telefone próprio
para vender seus bilhetes, em geral com pagamento com cartão
de crédito. A vantagem da Passagem Expressa é oferecer
bilhetes de todas as companhias. É preciso ligar um dia antes
da data da viagem. Paga-se em dinheiro, no momento da entrega. Taxa
de R$ 10,00 a R$ 15,00, dependendo do bairro, não importa
o número de viajantes.
• TAM,
3123-1000. O serviço vale para qualquer destino, nacional
e internacional. Paga-se com cartão de crédito e retira-se
a passagem na hora do check-in.
• Varig,
5091-7000. Também é possível comprar bilhetes
para qualquer destino. Quanto maior a antecedência na reserva,
maiores as chances de conseguir tarifas promocionais até
40% mais baratas.
8.
Mente tranqüila
Para
a prática dos asanas (as posturas da ioga), valem a sala,
o quarto, o jardim ou até o salão de festas do prédio.
Os únicos requisitos são tirar o telefone do gancho
e afastar os móveis.
Pedro Rubens
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•
Alfimar Rossi,
9233-2245. Recém-chegada de uma viagem à Índia
para visitar o Instituto Iyengar, onde aprendeu técnicas
de alinhamento corporal, tem como objetivo o relaxamento, o desenvolvimento
de técnicas de respiração e a melhora na postura.
Instrutora do Instituto Levitas, Alfimar procura transmitir aos
alunos alguns elementos da filosofia da ioga.
• Espaço Físico Corpo & Mente,
3831-8563. Os professores da escola ensinam os movimentos a adultos
e crianças. R$ 120,00 (aula de 75 minutos).
• Flavia Costa,
9128-2278. Leva CD, incenso e faixas que auxiliam a correção
postural. De R$ 70,00 a R$ 90,00 (uma hora).
• Maria Renée Janikian,
8126-2211. Professora da Fórmula Academia, segue a linha
iyengar, que trabalha com o alinhamento postural nos mínimos
detalhes. De R$ 70,00 a R$ 100,00 (uma hora).
• Marília Roxo,
9655-9710. Atua na prevenção de doenças do
trabalho e no combate ao stress através da respiração,
da prática das posições e da concentração.
De R$ 70,00 a R$ 100,00 (uma hora).
•
Osnir Cugenotta,
4438-1210. Praticante de ioga há 36 anos, segue a linha do
hatha yoga. "Quanto mais flexível é seu corpo, maior
a flexibilidade diante das coisas da vida", costuma dizer Cugenotta.
R$ 90,00 (uma hora).
9.
Fiscal do prato
Quando
chegam à casa dos clientes, os chamados "personal diet",
ou nutricionistas particulares, seguem um ritual mais ou menos assim:
entrevistam as pessoas da família, fazem uma avaliação
física, inspecionam a geladeira e investigam o que há
na despensa. Em seguida, elaboram cardápios individualizados.
Procure reservar um horário especial e um local silencioso,
sem a interferência de telefonemas nem campainha.
• Cristina Menna Barreto,
3037-7237. Depois da primeira consulta (R$ 150,00), a nutricionista
manda o cardápio acompanhado de uma lista de compras. O valor
inclui um retorno, após quinze dias, para esclarecer possíveis
dúvidas. Por mais R$ 150,00, ela leva um chef para treinar
a cozinheira da casa ou preparar congelados.
• Equilibrium Consultoria,
3262-5082. A empresa conta com três nutricionistas, que elaboram
um planejamento com base no peso e na taxa de gordura corporal de
cada um. A visita familiar custa R$ 350,00, incluindo avaliação
física e planejamento.
• Personal Diet,
6671-1012. A proprietária e nutricionista Roseli Rossi dá
treinamento para cozinheiras. Ensina desde identificar os produtos
na prateleira dos supermercados até a maneira mais indicada
de armazená-los e prepará-los. Consulta individual
em domicílio (R$ 350,00), mais R$ 180,00 por pessoa adicional.
Pacote com quatro horas de treinamento para cozinheiras, R$ 300,00.
10.
Dentista na sala de estar
Restauração,
limpeza, clareamento e até próteses. Todos esses procedimentos
odontológicos podem ser feitos em poltronas, sofás
ou até na cama. O único requisito é haver uma
tomada por perto.
Heudes Régis
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| Ajuda
para o sorriso: Bistulfi com a aposentada Cleusa Cerveira |
•
Roberto Bistulfi,
3887-7036. Sua maleta é praticamente um consultório
móvel. Leva resinas, sugador, motorzinho com fibra ótica
e óculos com foco de luz. Começou a atender em domicílio
há nove anos, quando seu pai ficou doente e não podia
sair de casa. Hoje, não são só pessoas com
problemas de saúde que o procuram. Há clientes que
querem comodidade e outros que estão em situação
de emergência como um dente quebrado às vésperas
de uma festa. Cobra R$ 300,00 pela visita, mais os custos de cada
procedimento.
11.
Um lugar na platéia
Marcos Rodrigues
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O serviço às vezes custa caro, mas economiza tempo
de espera na fila e deslocamento. Por telefone, compram-se ingressos
para quase todos os espetáculos. Dá inclusive para
escolher uma poltrona de boa visibilidade. O pagamento é
feito com cartão de crédito.
• Fun by Net,
5087-3450. Além de shows, peças de teatro, concertos
e apresentações de dança, vende ingressos para
parques de diversão em todo o território brasileiro
e no exterior. Cobra 20% do valor do bilhete mais R$ 7,00 de taxa
de entrega. Recomenda-se que as compras sejam feitas com pelo menos
48 horas de antecedência.
•
Ticketmaster,
6846-6000. De segunda a sábado, entrega em casa ingressos
para qualquer espetáculo, dentro e fora da cidade. A taxa
varia de 15% a 20%, de acordo com o evento.
• TicketNet,
3214-3312. A empresa só trabalha com peças teatrais.
Vende entradas inclusive no dia do espetáculo nesse
caso, elas são retiradas na bilheteria do teatro. Taxa de
R$ 1,00 a R$ 4,00, dependendo do valor do ingresso. Não funciona
no domingo.
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