Comidinhas

Livia de Almeida

SUCOS E SMOOTHIES

BOOMERANG MIX, Rua Humaitá, 66, Humaitá, 2226-2000. 7h/1h (sex. e sáb. até 2h). Cc.: todos. Cd.: todos. Cr.: todos. T.: todos. Entrega em domicílio. www.boomerangmix.com.br. Aberto em 1997. É muito freqüentado por estudantes das escolas das redondezas e, nos fins de semana, por famílias do bairro. Pode ser bem barulhento, um pouco por causa do público, um pouco por causa do movimento dos carros na rua. São oferecidos sucos de 42 frutas, do abacaxi ao umbu, em dois tamanhos (300 e 500 mililitros), que podem ser combinados, por um custo adicional, com outros tantos itens, como gengibre, água-de-coco, iogurte, ginseng e mel. Duas pedidas bem populares são o suco de abacaxi com hortelã (R$ 3,50 e R$ 5,50) e o morango com iogurte (R$ 5,30 e R$ 7,50). Bem numerosa, a seleção de vitaminas oferece sugestões como frutas vermelhas (R$ 3,90 e R$ 6,50) e banana com aveia e mel (R$ 3,50 e R$ 5,80).

JOE & LEO'S, Estrada da Gávea, 899, loja 203 (Shopping Fashion Mall), São Conrado, 2422-0775. 12h/0h. Cc.: todos. Cd.: M, R e V. Estac. (R$ 4,50 por duas horas). ; Avenida das Américas, 7777, térreo, loja 147 (Rio Design Barra), Barra, 3328-6980. 12h/0h. Cc.: todos. Cd.: R e V. Estac. (R$ 4,00). Mais três endereços. www.joeleos.com.br. Aberto em 1995. O forte da casa são os hambúrgueres, mas a carta também tem uma ótima seleção de shakes à base de iogurte ou sorvete de frutas. Chamados de "smoothies", custam R$ 14,20 cada um. Fazem sucesso o wacky watermelon (suco de melancia e iogurte), o tropical breeze (banana e suco de abacaxi), o honey'n'peaach (pêssego em calda, iogurte e mel) e o key lime (limão e iogurte).

JUNGLE JUICE, Avenida Sernambetiba, 3460, Barra da Tijuca, 2496-8854. 12h/0h (sáb. e dom. a partir das 10h). Cc.: todos. Cd.: R e V. www.junglejuice.com.br. Aberto em 2007. Essa é a única filial carioca da rede paranaense que já foi consagrada cinco vezes pelo júri de gastronomia do guia VEJA Curitiba – O Melhor da Cidade como o melhor suco da cidade. No Rio, a lista de smoothies inclui quase trinta opções, divididas em capítulos: 100% fruta, com iogurte, turbinados, com açaí ou de sobremesa, cada um a R$ 5,90 (300 mililitros) ou R$ 7,80 (500 mililitros). Entre os shakes à base de fruta, tornaram-se muito populares o mango (suco de manga, manga, pêssego e sorvete de maracujá) e o pinacolada (suco de abacaxi, abacaxi, banana e sorvete de coco). Dos preparados com iogurte, experimente o nirvana: iogurte de morango, manga, morango e sorvete de morango. Para os fãs do açaí, uma das opções é o nuts, com suco de maçã, açaí, banana e sorvete de coco.

WRAPS, Avenida Afrânio de Melo Franco, 290, 4º piso (Shopping Leblon), Leblon, 3138-8369. 12h/23h (sex. e sáb. até 1h). Cc.: todos. Cd.: M, R e V. Cr.: todos. T.: T. Estac. no shopping (R$ 4,00 por duas horas, R$ 2,00 a hora adicional). Couvert: R$ 3,95. Entrega em domicílio ( 4003-0034) www.wraps.com.br. Aberto em 2007. No cardápio se destacam os smoothies, shakes saudáveis, feitos com sorbet (sorvete sem leite) ou com frozen iogurte light. No menu, cada sugestão vem acompanhada de ícones que indicam suas qualidades. Mais popular na casa, o hawai (R$ 8,90) é indicado como uma bebida que faz bem para a pele e para o sistema imunológico. Leva morangos frescos batidos com frozen iogurte e suco de abacaxi e laranja. O martinica (R$ 8,90), uma combinação de frutas vermelhas, banana e frozen iogurte, é considerado energético.

 

Muitos estabelecimentos alteram, sem aviso prévio, seus horários, programas e sistema de cartões de crédito e tíquetes. É bom checar antes de sair.

Cotações – péssimo – fraco – regular – bom – muito bom – excelente Os programas sem cotação não foram avaliados Serviços – vinho em taça – acesso - deficientes físicos – área para fumantes - menu ou atividades para crianças - conexão wireless (sem fio), ou seja, ali o freqüentador pode acessar a internet em seu notebook. - indica que a casa permite que o cliente leve o seu vinho, com ou sem cobrança de taxa. Tíquetes ( T.) C – Cheque Cardápio T – Ticket Restaurante V – Vale Refeição

Cartões de débito (Cd.) C – Cheque Eletrônico M – Maestro R – Rede Shop V – Visa Electron Cartões de crédito (Cc.) A – American Express D – Diners M – Mastercard V – Visa Cartões de refeição (Cr.) S – Smart VR SP – Sodexho Pass T – Ticket Restaurante Eletrônico V – Visa Vale Faixas de preço por pessoa $ – até R$ 35,00 $$ – de R$ 36,00 a R$ 50,00 $$$ – de R$ 51,00 a R$ 75,00 $$$$ – acima de R$ 76,00 Esse preços são para uma refeição que inclui couvert, um prato de custo médio e sobremesa, sem bebidas alcoólicas.