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Seu peso é ideal?

O índice de massa corpórea (IMC), que relaciona altura e peso, é um dos métodos mais utilizados para determinar se você está com o peso ideal, com sobrepeso ou obeso.

Instruções: Para saber se você está dentro do peso ideal para a sua idade, digite o peso e a altura. Clique em CALCULAR. Depois, tendo por base a idade e o sexo, confira o resultado na tabela. Se o resultado do cálculo (IMC) estiver na coluna laranja, há sobrepeso. Se estiver na coluna rosa, está obeso. Resultados intermediários também são perigosos pois indicam que a pessoa está saindo do sobrepeso e caminhando para se tornar obeso.


 

Calcula-se o IMC dividindo- se o peso pela altura ao quadrado

Digite o seu peso
Digite sua altura (ex: 1.60)
 
   
O seu IMC é:
 

 

   PESO IDEAL
Situação     IMC em adultos
   (peso/altura2)
Abaixo do peso ideal     abaixo de 18,5
no peso ideal     entre 18,5 e 25
acima do peso ideal      entre 25 e 30
obeso     acima de 30

 

SOBREPESO
Sinal de alerta! Seu filho está acima do peso ideal

OBESIDADE
Cuidado! Seu filho necessita de cuidados médicos

Idade
IMC
Meninos
IMC
Meninas
IMC
Meninos
IMC
Meninas
2 anos
18.4
18.0
20.1
20.1
2.5 anos
18.1
17.8
19.8
19.5
3 anos
17.9
17.6
19.6
19.4
3.5 anos
17.7
17.4
19.4
19.2
4 anos
17.6
17.3
19.3
19.1
4.5 anos
17.5
17.2
19.3
19.1
5 anos
17.4
17.1
19.3
19.2
5.5 anos
17.5
17.2
19.5
19.3
6 anos
17.6
17.3
19.8
19.7
6.5 anos
17.7
17.5
20.2
20.1
7 anos
17.9
17.8
20.6
20.5
7.5 anos
18.2
18.0
21.1
21.0
8 anos
18.4
18.3
21.6
21.6
8.5 anos
18.8
18.7
22.2
22.2
9 anos
19.1
19.1
22.8
22.8
9.5 anos
19.5
19.5
23.4
23.5
10 anos
19.8
19.9
24.0
24.1
10.5 anos
20.2
20.3
24.6
24.8
11 anos
20.6
20.7
25.1
25.4
11.5 anos
20.9
21.2
25.6
26.1
12 anos
21.2
21.7
26.0
26.7
12.5 anos
21.6
22.1
26.4
27.2
13 anos
21.9
22.6
26.8
27.8
13.5 anos
22.3
23.0
27.2
28.2
14 anos
22.6
23.3
27.6
28.6
14.5 anos
23.0
23.7
28.0
28.9
15 anos
23.3
23.9
28.3
29.1
15.5 anos
23.6
24.2
28.6
29.3
16 anos
23.9
24.4
28.9
29.4
16.5 anos
24.2
24.5
29.1
29.6
17 anos
24.5
24.7
29.4
29.7
17.5 anos
24.7
24.8
29.7
29.8
18 anos
25
25
30
30

Fonte: Dr. Nataniel Viuniski

 

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