Edição 1959 . 7 de junho de 2006

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Avalie sua memória

Você se esquece de...

Encontros marcados?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Pagar suas prestações na data certa?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Onde deixa suas coisas?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Dar recados?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Tarefas assumidas há muito tempo?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Apagar a chama do fogão?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Aniversários de parentes?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Nomes de pessoas conhecidas ou de famosos?

raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Nomes de ruas?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Fatos recentes, como o que comeu no café da manhã, por exemplo?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Onde guardou os óculos ou a carteira?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre


Durante uma conversa, você...

Chega a um lugar e não saber o que deve fazer?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Vai ao supermercado e não sabe o que comprar?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Repete uma história ou uma piada?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Tem uma palavra na "ponta da língua", mas não é capaz de lembrar-se dela?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Esquece o que está falando durante uma conversa?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Esquece detalhes importantes, tornando a narrativa confusa?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre


Tem dificuldade para...

Aprender coisas novas, como regras de um jogo ou instruções de uso de novos aparelhos eletrônicos?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Encontrar o caminho para ir a lugares conhecidos?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Mudar caminhos habituais quando há trânsito ou desvios?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Retomar o que estava fazendo antes de ser interrompido?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Planejar os afazeres do dia, deixando tempo suficiente para tudo?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre

Entender os manuais de eletrodomésticos?
raramente
às vezes
freqüentemente
sempre


Contagem

RARAMENTE
ÀS VEZES
FREQÜENTEMENTE
SEMPRE


Avaliação

Se você assinalou:

Raramente para a maioria das respostas: tudo anda bem. Esquecer uma coisa ou outra em meio a tantas tarefas não é nada grave

Às vezes para até metade das respostas: as falhas de memória provavelmente são temporárias. Ainda não há motivo para se preocupar

Freqüentemente para a maioria das respostas: está na hora de começar a fazer exercícios para esquecer menos as coisas

Sempre em para pelo menos 18 respostas: é sinal de que é preciso buscar ajuda de especialistas


 


Teste extraído do livro "Deu branco", escrito pela
pesquisadora e fonoaudióloga Ana Alvarez e publicado pela Editora Record.

 
 
 
 
 
 
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