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Índice: Os textos de VEJA sobre o tema (1997-2009)
Reportagens 1997 Receita
natural
Homeopatia, acupuntura e ervas ganham terreno nas brechas da medicina
tradicional
Perigo
invisível
A osteoporose ameaça uma em cada cinco mulheres,
mas existem várias armas contra ela
Comendo
com os olhos
Uma robusta sopa de letras dá água na boca dos
leitores ávidos por milagres das dietas de papel
Perigo
precoce
No Brasil, pesquisa mostra que o infarto chega mais cedo do que
no resto do mundo
1998
Uma
boa surpresa
Pesquisa mostra que a população tem noção
clara do que é vida saudável
Ufa!
Até que enfim...
...a pílula do sexo chega ao Brasil. A partir
desta segunda-feira a droga já estará a venda
Passos
em falso
Indispensável à boa forma, o exercício físico
detona músculos e ossos se mal praticado
Criança
x balança
Com o peso subindo cada vez mais, baixinhos e jovens aderem
a regimes, spas e terapias
Cardápio
da vida
Alimentos ricos em fibras e vitaminas, como frutas, verduras e
grãos, diminuem os riscos de câncer
Spa
mental
Brasileiros buscam mosteiros, retiros e centros de meditação
para fugir do stress
Riqueza
escondida
No ranking da qualidade de vida, o interior é melhor
Cada
vez mais cedo
Graças aos avanços da cirurgia plástica,
cresce o número de pacientes jovens que procuram
os consultórios
médicos em busca de retoques sutis no rosto e no corpo
A
vida sem cigarro
Conheça a história de gente que conseguiu
parar de fumar e hoje vive muito melhor
1999
Dez
minutos que fazem diferença
Ao praticar seu esporte favorito, não
se esqueça dos exercícios de alongamento
E
ainda remoça!
Pesquisa inédita revela que a prática
sexual freqüente mantém a juventude
Socorro,
quero dormir!
Novos remédios trazem alívio para o tormento
das noites em claro por causa da insônia
Elas
comem tudo errado
Estudo mostra que as crianças brasileiras estão
gordas como as americanas e anêmicas feito as indianas
Quando
a auto-ajuda ajuda
Conselhos realmente úteis nos livros que muita
gente considera inaproveitáveis
Comida
ou remédio?
Com os consumidores obcecados por uma vida saudável,
não basta ser alimento. Precisa também combater as doenças
A mulher
sofre mais
Pesquisa mostra que, em qualquer idade, o stress é maior
no sexo feminino
Dormindo
em pé
Pressionadas por uma sociedade que funciona 24 horas, as pessoas
dormem cada vez menos
Nunca
é cedo demais
Preocupados em envelhecer com saúde, os jovens
procuram ajuda dos médicos geriatras
A
dose certa
Encontrada a quantidade de álcool que evita o infarto
Só
com ração de passarinho
Para chegar aos 50 anos com o mesmo
peso dos 20, a receita é comer nada, ou quase isso
Vitória
da vida
A medicina aprendeu a curar, a prevenir e até a prever doenças
2000
Risco
pesado
A obesidade, doença considerada grave, afeta milhões
de brasileiros e não pára de crescer
A
nova meia-idade
A geração que chegou aos 50 está mais
preocupada com a saúde e briga por espaço no mercado de trabalho
A cabeça
dói...
...e os brasileiros não sabem tratar o tipo mais comum
de cefaléia
Isso
já foi moderno
Os conceitos sobre a boa forma mudaram demais nos
últimos anos
Dorme,
meu bem
Médicos americanos constatam que a qualidade do sono está
relacionada ao envelhecimento
Malhação
no divã
Tabela relaciona a atividade física ideal para cada
perfil psicológico
Último
a saber
Um terço da população adoece porque dorme
mal e não se trata porque não sabe disso
2001
Stress
engorda
Tensão libera hormônio que impede emagrecimento
Com
o coração nas mãos
As doenças cardíacas
são a principal causa de morte no país, com 300.000 vítimas
fatais
a cada ano. Está ao alcance de todos evitá-las
Quando
a coluna pede socorro
Milhões de brasileiros se queixam de dor nas
costas. Para que o problema não se torne crônico,
a chave é
manter uma postura correta e não se render ao sedentarismo
"Ela
não pára de doer"
Ninguém escapa da dor de cabeça.
Muitas vezes ela é crônica por causa do excesso de analgésicos,
tomados sem orientação médica
Coma
de tudo um pouco
As dietas da moda podem até emagrecer, mas não
fazem bem à saúde. Na verdade, quando se fala em
regimes, a
maior novidade é a falta de novidade: uma alimentação equilibrada
e parcimoniosa
Xô,
preguiça!
Sim, é difícil levantar do sofá para
fazer ginástica. Mas saiba: basta meia hora diária de atividade
física para escapar do sedentarismo
O
bisturi esculpe sonhos
As cirurgias plásticas estão mais
seguras e baratas. Mas trocar de corpo não é tão fácil
como mudar de roupa. Se um médico afirmar que isso é possível,
fuja. Profissionais responsáveis expõem os riscos e os limites das
intervenções
É
bom e faz bem
O sexo protege o coração, eleva a auto-estima
e melhora o humor. Até quando não é lá grande coisa,
ajuda: queima um monte de calorias
Não
é só coisa de maluco
Milhões de pessoas sofrem de
desordens mentais, mas não procuram ajuda por ignorância
ou medo
de ser estigmatizadas. A mais comum é a depressão
A
força dos anos
Pesquisas indicam que a musculação
é mais importante para os idosos que a caminhada
Trabalhar
engorda
Uma pesquisa mostra que quase a metade dos funcionários
das grandes empresas está acima do peso
O
estrago do stress
Empresas implantam programas para diminuir o impacto
das tensões causadas pelas relações no ambiente de trabalho
Dieta
para remoçar
Em seu novo livro, o inventor da "idade verdadeira"
ensina a comer e rejuvenescer
Como
a mulher amadurece
A idade é um desastre para a saúde e a
beleza femininas, mas os avanços da medicina
e alguns cuidados pessoais
garantem uma vida mais longa, ativa e feliz
Os
infernos femininos
Esposa, mãe, trabalhadora, a mulher vive exposta
a muitas pressões.
Efeitos colaterais: a obesidade e o stress
Você
tem a idade do que come
Médico ensina como a alimentação
pode prolongar a vida e aumentar a jovialidade
O
prazer de não esconder
Menos submissa e reprimida, a mulher tornou-se
mais feliz na cama. Mas, como trabalha
e se estressa mais, anda reclamando
de falta de desejo
2002
Em
luta contra a máquina
Se você já atirou um telefone
pela janela ou esmurrou um computador, cuidado. Isso pode ser tecnostress
O bê-á-bá
do bebê
Livro brasileiro tem respostas de especialistas para as grandes
angústias dos pais
A
pátria de dieta
Pesquisa mostra que metade dos brasileiros pensa
em regime e 10% tentam qualquer coisa para perder peso
Emagreça.
E continue magro
A maior pesquisa já feita sobre manutenção
de peso revela como manter a forma depois do regime
É
duro ficar bonita
É difícil que algo dê tanto prazer
às mulheres quanto estar de bem com o espelho
O
estilo faz o homem e a mulher
A longevidade é uma conquista da civilização.
Mas ela vale ainda mais quando
se mantém ao máximo o espírito
– e a aparência – da juventude
Não
dá para não fazer
A prática regular de exercícios
físicos é uma espécie de elixir. Ela nos faz viver por mais
tempo e com mais disposição
O
segredo é não desligar nunca
Leia, estude, jogue, monte quebra-cabeças.
O importante é que seu cérebro faça ginástica
O
corpo aquecido pela alegria
O bom humor e as emoções positivas
fortalecem o organismo e ajudam a chegar à velhice com o ânimo da
mocidade
A
miragem hormonal
Doses extras de hormônios ajudam a manter o vigor
e o equilíbrio do metabolismo? Depende do caso
A
boa noite dos jovens
O sono noturno não serve apenas para repor
as energias gastas de dia.
Dormir bem evita doenças e até rejuvenesce
Pequenos
cortes, grandes mudanças
As operações plásticas
estão cada vez mais precisas. Rejuvenescem, sem alterar a fisionomia.
E há até aqueles procedimentos que nem podem ser chamados de cirurgias
O
guia da saúde
Grande parte das doenças associadas à
idade pode ser evitada ou tem cura. Para algumas que
ainda desafiam a ciência,
há paliativos. Veja a lista dos problemas mais comuns relacionados
à passagem do tempo e o que é possível fazer para preveni-los
2003
Menos
e sempre
Pesquisas reafirmam que tomar uma ou duas doses de bebida alcoólica
por dia pode ser saudável para algumas pessoas
Comer
sem gula. E sem culpa
Dieta boa é aquela que respeita a personalidade
e as preferências alimentares
de cada um. Só não vale
rabada com polenta
Inteiras
na meia-idade
Com muita ginástica, Botox e bisturi, senhoras na
casa dos 50 reinventam a velhice
Os
sexos e o cigarro
Ser homem ou mulher faz muita diferença na hora
de abandonar o cigarro. Para elas, a luta é mais dura
Estou
voltando à forma!
8 mulheres contam o que fizeram para emagrecer
após o nascimento dos filhos
Comer,
comer...
Como enfrentar a inevitável guerra para fazer seu filho
se alimentar direito, e na hora certa
O
triunfo da vaidade masculina
Você acha que homem que é homem
não passa creminho? Está na hora, meu amigo, de rever seus conceitos
Coma
à vontade. Você pode
Mas lembre-se de que os maus hábitos
alimentares às vezes se tornam um problema para o resto da vida
Pode
tudo. Mas pegue leve
Não há esporte proibido para jovens,
mas eles devem ser praticados em versão light
Quando
os neurônios morrem
Um doente de Alzheimer não tem direito
nem mesmo à falta de esperança. O seu destino é o nada absoluto
Como
o corpo do homem envelhece
O que acontece com o organismo masculino com
o passar dos anos? Conheça um guia de saúde para entender
os
limites do corpo humano, com conselhos de especialistas para retardar o processo
de envelhecimento
Hormônios
que emagrecem
Substâncias responsáveis pela sensação
de fome e de saciedade podem
ser a chave para a criação de novos
remédios contra a obesidade
Emagreça
comendo mais
É o que promete um médico americano que já
vendeu mais de 1 milhão de exemplares
de um livro de dieta nos Estados
Unidos
A
tristeza do macho
Os homens sofrem tanto de depressão quanto as
mulheres, mas para eles é mais difícil admitir a angústia
A
transformação dos templos da boa forma
Uma revolução
está em curso nas academias brasileiras. Elas mudam para segurar os alunos
fujões
e receber um novo público, os malhadores com mais de
40 anos
Tem
gente que até se diverte
É possível, sim, quebrar
a monotonia do treinamento aeróbico e torná-lo menos enfadonho e
mais proveitoso
O
segredo está no equilíbrio
O treinamento funcional trabalha
grande parte dos músculos do corpo num único exercício,
queima
muitas calorias e desenvolve a coordenação motora
Nutrição
Tire
suas dúvidas
Doce
prevenção
O chocolate quente junta-se ao vinho tinto e aos
chás verde e preto na lista das bebidas benéficas
2004
Se
fôssemos feitos para durar 120 anos
Cientistas americanos mostram
como o corpo deveria ser para vivermos bem mais de um século
O
stress que faz bem
Nosso organismo foi projetado para enfrentar a adversidade
– e precisa dela para prosperar
É
melhor pegar leve
Fazer academia é bom, mas os adolescentes devem
ficar atentos aos riscos da obsessão pelo corpo
Nutrição
Equilíbrio
à mesa
Paciência,
meu caro...
...a culpa é da biologia. Muitas das diferenças
entre o comportamento masculino
e o feminino são determinadas pela
genética
Meia
hora e pronto
Novas academias oferecem circuito em que a pessoa entra,
sua, se alonga e vai embora
"Eu
preciso de café"
Um estudo propõe que o consumo exagerado
de cafeína seja considerado vício
e, portanto, doença
psiquiátrica
Um
manual de sobrevivência
Os cuidados pessoais que ajudam as mulheres
a afastar o maior fantasma do verão,
os efeitos danosos no cabelo e
na pele
O
que diz o espelho
Como tirar o máximo proveito de seu tipo físico
Parece
que só você não corre?
Pode ser que sim. Da esteira
das academias às maratonas, mais de 4 milhões
de brasileiros
correm com regularidade
2005
Entre
a saúde e a doença
A medicina preventiva vem baixando os
parâmetros de normalidade para uma série de marcadores
–
e, com isso, está aumentando o número de pré-doentes. Até
que ponto isso é um exagero?
Geração
vaidade
A maioria dos jovens brasileiros acha que "pessoas bonitas
têm mais chances na vida". Um bom
pretexto para gastar cada vez
mais com roupas, acessórios e tratamentos de beleza
Guerra
de nervos
Pesquisa mostra que homens e mulheres se estressam mais ou menos
no trabalho por diferentes motivos
Um
novo bicho-papão
O colesterol alto começa a manifestar-se
na população infantil. Até que ponto isso é um problema
30
dicas para viver melhor
Sabe-se que o envelhecimento é um processo
biológico que pode ser controlado. Há uma série de estudos
afirmando que um estilo de vida saudável é uma das chaves da longevidade.
Confira alguns deles
Tão
bom quanto aos 30
Internet, Viagra e corpos enxutos. A vida sexual da turma
grisalha está cada vez melhor
Brilhantes
e no auge
Alguns dos profissionais mais respeitados do país entre
52 e 88 anos falam sobre o que
é envelhecer e de seus planos para o
futuro. A boa notícia: ninguém pensa em parar
Para
driblar o sono
Pesquisas mostram que exercícios físicos ajudam
a manter alerta quem dorme pouco
2006
Sinal de
alerta na academia
Pesquisa confirma que quem pratica exercícios
e pára de repente pode desenvolver sintomas de depressão
A
ordem é simplificar
Mais atarefadas do que nunca, as mulheres buscam
estratégias para ganhar tempo
e qualidade de vida. A boa notícia
é que é possível resolver o problema
A
última do consultório
As notícias mais recentes sobre
a saúde da mulher, procedentes dos grandes centros de
pesquisas mundiais,
de laboratórios farmacêuticos e de médicos bem informados
Esta
mulher tem 50 anos!
E chegou até aqui com este corpo e esta disposição
porque começou a se cuidar na hora certa.
Mas nunca é tarde
para iniciar
O
preço do exagero
A geração entre 40 e 60 anos, a primeira
a aderir aos exercícios, agora corre ao médico com lesões
musculares
A
diferença também está nos ossos
Fatores de risco da
osteoporose têm peso distinto para homens e para mulheres
A
nova ciência do sono
A medicina descobriu que dormir bem não
apenas descansa, mas faz pensar melhor e até emagrece
A
idade vai chegar
Se as pessoas viverão mais, a lógica indica
que se deve planejar a velhice.
Mas poucos querem pensar sobre isso
Jovens
por mais tempo
A pesquisa genética e o conhecimento do papel da
dieta e dos exercícios aumentam
a chance de amadurecer em grande forma
Bom de
coração
Não se podem desprezar os efeitos do LDL,
o mau colesterol. Mas os médicos defendem
agora que o mais importante
é aumentar os níveis de HDL, o colesterol do bem
Também
é bom para a saúde
É o que mostram as últimas
pesquisas sobre o café. Mas o limite é quatro xícaras por
dia
Você
é o humor que você tem
Venenoso ou ingênuo, ele hoje
é avaliado não apenas como uma característica individual,
mas como uma ferramenta determinante nas relações pessoais e no
ambiente de trabalho
As
mais estressadas do mundo
Uma pesquisa inédita revela que as crianças
brasileiras vivem sitiadas por medos e preocupações
O
hormônio da juventude
Médicos perdem o medo de receitar a
reposição de testosterona para homens de meia-idade
que apresentam
queda acentuada de vigor físico
2007
Pais,
profissionais e estressados
Homens e mulheres que estão entre 30
e 49 anos, dedicam-se à carreira e têm filhos
pequenos formam
o grupo mais vulnerável ao stress
O
bê-á-bá da longevidade
Pesquisa mostra que os universitários
são os que têm vida mais longa
O
novo segredo da vida longa
Ao pesquisarem as quatro regiões onde
se vive mais, cientistas descobrem um fator tão
importante para a longevidade
quanto a herança genética: o bom convívio social
Antídoto
contra a timidez
O comportamento da mãe é decisivo para evitar
que a inibição natural das crianças se transforme em fobia
2008
Goles
da juventude
O resveratrol, encontrado no vinho tinto, retarda o envelhecimento,
segundo uma pesquisa americana
2009
Especial
Logenvidade
Entrevistas Martin
Seligman
O Doutor Felicidade
10 de março
de 2004
Arthur
Agatston
Regime sem dor
10 de dezembro de
2003
Kenneth
Cooper
Não basta ser magro
5 de fevereiro
de 2003
Gilles
Lipovetsky
Beleza para todos
25 de setembro
de 2002
Philip
James
"Um bilhão de gordos"
28
de agosto de 2002
Martin
Sorrell
"O stress é essencial"
8
de maio de 2002
Bernardino
Tranchesi Júnior
Suor, pão e vinho
9
de fevereiro de 2000
Artigos e ensaios Moacyr
Scliar
Turibio
Leite de Barros
Geraldo
Medeiros Infográficos Longevidade
Sinais
do tempo
A
idade real do corpo
Doenças
e problemas emocionais
Níveis
de stress
Mude
seu temperamento
Alimentos
benéficos
Margarina,
ovo e chocolate
Escolhas
saudáveis à mesa
Previna-se
pela boca
Programa
de exercícios Guia Esporte
- O mais indicado para cada um
4 de abril de 2007
Orgânicos
- A palavra dos chefs
14 de fevereiro de 2007
7
armadilhas que nos fazem engordar
15 de novembro de 2006
Chá
verde - Recomendado por médicos e famosas
8 de novembro de 2006
Um personal
para chamar de seu
18 de outubro de 2006
Como
fazer tudo sem perder o foco
4 de outubro de 2006
O
desafio à memória
7 de junho de 2006
Massagem
descansa e embeleza
31 de maio de 2006
Pele
- A palavra dos especialistas
15 de março de 2006
Como
trabalhar em casa e ser produtivo
22 de fevereiro de 2006
Soluços,
dores e estalos... de onde eles vêm?
15 de fevereiro de 2006
Idéias
para desacelerar o ritmo de vida
21 de dezembro de 2005
Corrida
- Como chegar à reta final
30 de novembro de 2005
Os
cuidados com a pele
26 de outubro de 2005
A
onda dos orgânicos
7 de setembro de 2005
Tratamentos
para dormir melhor
3 de agosto de 2005
Na
trilha do trekking
8 de junho de 2005
O
café e a saúde
2 de março de 2005
O
colchão para um bom sono e uma boa saúde
19 de janeiro de
2005
É
alimento ou remédio?
24 de novembro de 2004
Em
forma para o verão. Os fatos
27 de outubro de 2004
Vinho
e saúde. Os fatos
13 de outubro de 2004
Difícil
parar. Fácil voltar
14 de julho de 2004
O
básico da malhação
14 de abril de 2004 |
