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Como evitar a baixa estatura

segunda-feira, 24 de novembro de 2008 | 10:07


Como todos podem observar, a estatura dos jovens brasileiros hoje é bem superior à que tínhamos no passado. Primeiro, porque houve um controle muito maior de doenças de infância. Múltiplas e eficientes vacinas nos livraram do sarampo, poliomielite, caxumba, rubéola, etc. Antibióticos mais eficientes curam as crianças e adolescentes de infecções que no passado eram de difícil controle e permaneciam por tempo prolongado. Estas mazelas de infância deixavam a criança sem apetite por 2 ou3 meses, período em que, sem nutrição ela parava de crescer.

Eliminadas as doenças de infância, e, sobretudo, com melhora muito grande na nutrição, passamos a ter gerações de crescimento contínuo, sem interrupções, até a altura final atingida no fim da adolescência. É claro que há o fator genético a considerar. O médico, usualmente determina o que se chama de altura alvo, isto é, qual o potencial genético da criança de crescer até determinada altura, baseando-se na estatura do pai e da mãe corrigindo-se por um fator (que é diferente para meninos e meninas). A genética para o crescimento é dos pais. Não há evidências de que um tio ou avô de alta estatura tenha uma grande interferência na altura alvo.

A vida intra-útero e a infância

Os recém-nascidos podem ter estatura normal ao nascer ou serem menores do que o que se considera normal. Pode-se imaginar fatores diversos dentro da gestação, mas a nutrição fetal pode ter sido deficiente, isto é, a placenta pequena não supria as necessidades da criança. Por outro lado, na primeira infância o aporte de nutrição adequada no primeiro e segundo ano de vida é fundamental para o crescimento. Se faltar proteína ou calorias, a criança perde centímetros de crescimento, que poderão ou não ser recuperados mais tarde. A velocidade de crescimento (centímetros/ano) diminui da infância para a criança em idade escolar (4-5 anos).

Este período é chamado de transição infância-criança. Quando a infância (crescimento maior) se prolonga além dos 4 anos a criança terá mais probabilidade de ter estatura mais elevada, pois ganha alguns centímetros. O outro período é o da criança que atinge a pré-puberdade, isto é, ao redor dos 9-10 anos. Se tudo correu bem ela terá uma altura que pode indicar a altura final. É imprescindível que as mães e pais (e também os pediatras) tenham o conhecimento que o estímulo para crescimento (ou seja, terapêutica para crescer) deve ser feito, preferencialmente, antes dos 9-10 anos para se ter melhor resultado final.

Criança com baixa estatura quer crescer

Os pais sempre desejam que seus filhos os ultrapassem em altura. Muitas vezes temos a realidade de ter na família dois irmãos, um que atingiu altura final elevada e outro que não passa de pouco mais de 1.60m. É importante que as mães fiquem atentas à criança de idade escolar (6-10 anos) para saber se é muito mais baixa que os colegas. Nas meninas, principalmente, quanto mais cedo se iniciar o tratamento melhor a altura final. E, sem dúvida, vem logo a pergunta se o hormônio não é perigoso. Existe, com toda certeza, um certo preconceito com o tratamento para crescer, baseando-se em conceitos antigos em que hormônio fazia mal. Era na época em que se utilizava anabolizantes com efeito androgênico. Isto não se usa mais e a moderna terapêutica emprega outros métodos seguros e sem efeitos colaterais.

Novas opções para induzir crescimento

É muito controverso o fato de que meninos e meninas sadios, sem sinais de falta de nutrição ou moléstia concomitante, mas com estatura baixa para a idade devam ser tratados. A verdade é que a baixa estatura constitucional vem recebendo cada vez mais a atenção do endocrinologista. Dezenas de trabalhos publicados apontam para um ganho na estatura final com o uso do hormônio de crescimento.

Este hormônio de crescimento é idêntico ao produzido pela hipófise humana e, em doses adequadas pode resultar em estatura alvo normal ou, melhor ainda, ultrapassá-la. Como é injetável, a criança deverá ser instruída a aplicar em si mesma a dose diária, geralmente, à noite. Isto porque o hormônio de crescimento da hipófise é secretado durante a noite.

As companhias farmacêuticas que fabricam hormônio de crescimento fornecem uma "caneta" que é carregada com um pequeno tubo contendo o hormônio de crescimento. A criança aplica a caneta contra a pele e dispara o dispositivo que faz com a agulha entre na pele e introduza o hormônio na circulação. O tratamento pode durar de 1 a 3 (e mais) anos sendo o crescimento maior nos primeiros 16 meses. Outra modalidade de tratamento é a sustação da menarca (primeira menstruação) nas meninas. Neste caso aplica-se uma injeção a cada 30 dias que impede os ovários de iniciar a produção de óvulos e freia a síntese de hormônio feminino. Sem este hormônio as zonas de crescimento dos ossos não se soldam e a criança pré-adolescente continua a crescer.

Por Geraldo Medeiros

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244 comentários em “Como evitar a baixa estatura”

  1. rodrigo disse:

    quando eu era mais novo o medico disse q eu ia ter de 1,75 a 1,80 de altura,acontece q eu estou com 16 anos e com 1,70 de altura,quero saber se cresco mais e qual altura posso atingir

  2. bruno disse:

    tenho 1,80 de altura e estou feliz assim

  3. lucas disse:

    Eu tenho 18 anos de idade e messo 1,67 nao tem como eu saber a altura de meus pais biologicos devido ao fato de eu ser adotado gostaria de saber se existe algum tratamento para que eu pudesse atingir pelo menos 1,74 gostaria muito que isso acontecesse, por favor se tiver como de alguma maneira me ajude por favor.
    espero a responsta anciosamente.

  4. VIRGÍNIA disse:

    OLÁ, MINHA FILHA TEM 1 ANO E 7 MESES E MEDE 79 CM.ELA TEM TAMANHO DE BEBES DE DE 1 ANO E 4 MESES.MINHA MAIOR DUVIDA É…ISSO SIGNIFICA QUE SERÁ BAIXINHA NO FUTURO, OU PODE OCORRE UM CRESCIMENTO MAIS TARDE QUE EMPARELHE COM SUA IDADE.jA VIU CASOS ASSIM E QUE DEPOIS ESSAS BAIXINHA IRARAM ADOLESCENTES GRANDES?OBRIGADA.

  5. Eduardo disse:

    oi, meu nome é Eduardo eu tenhu 13 anos quase 14 meso 1.55 ;/ tenhu idade ossea de entorno de 12 13 anos fui no medico i ele fez uma conta ela ele dise estimase k ieu vo te 1.73 cm ki é por ai

  6. Eduardo disse:

    oi, meu nome é Eduardo eu tenhu 13 anos quase 14 meso 1.55 ;/ tenhu idade ossea de entorno de 12 13 anos fui no medico i ele fez uma conta ela ele dise estimase k ieu vo te 1.73 cm ki é por ai ki eu vo fik gostaria de sabe si tem algum modo de eu ganha uns 4 cm a mais i fik la pelos 1.77 ?? me ajudem por favor

  7. felipe disse:

    eu tenho 1,65 de altura e 12 pra 13 anos que altura maxima eu atingirei?

  8. Marta disse:

    Olá, eu tenho 1,50 e meu marido tem 1,65. Minha filha atualmente está com 1,20 de altura e tem 8 anos.
    Quero saber se ela está crescendo bem, considerando a minha estatura de 1,50 e qto ela poderá atingir aproximadamente.
    Consome razoavelmente cálcio, carnes, feijão…pratica natação…só não consome muitas verduras.
    Gostaria de receber o seu parecer.

    Obrigada !

  9. marinete disse:

    gostaria do seu auxilio por favor. meu filho tem 9 anos e 10 meses e seu tamanho é de 1 mt e 24cm, ele é sempre o menor na escola, no futebol e entre os seus amigos. o que devo fazer? e além disso ele não engorda nunca, sua pediatra diz que é normal ele ser magro porque ele é muito ativo e as proteínas não tem tempo de entrar no seu organismo porque ele corre o tempo todo, isso pode ser possível? ele tem 29 quilos mais ou menos e estou muito preocupada, gostaria de saber se existe uma tabela para uma alimentação diária. obrigado.

  10. naama disse:

    ola meu filho tem um ano e 7 meses e tem 79 de altura e normal, porque acho ele pequeno.

  11. Aurineia Fiame Wolffgram disse:

    Amei este site, o meu filho adolescente, esta ruim de crescimento em relaçao a sua estatura. Infeklismente não come feijçao, Poderia passar para mim, uma lista de frutas legumes,saladas. Poruqe
    ele não quer ir ao médico, nada faz ele ir, O que fazer? Caso pude passsarum remedio em relaçao a vitamina
    Desde ja agradeço por tudo

    abraços!

  12. Nicole disse:

    Olá, eu tenho 11 anos e menstruei esse ano mesmo.
    Minha médica disse que depois da menarca a mulher cresce no máx. 8 cm .
    Meu sonho é ser modelo fashion, mais baixinha?
    Não dá né?
    Posso crescer pelo menos até 1,70?

  13. marcelo disse:

    tenho 16 anos e 1,76
    adoraria crescer mais um pouco
    meu pai tem 1,69 mae 1,63
    irmao do meio 1,73
    irmao mais velho 1,78
    queria saber se ainda cresco com essa idade
    e se posso quanto ainda posso crescer
    e um pouco dificil mas tenta se basear em algo
    semelhante que ocorreu comigo para responder
    obrigado

  14. simao disse:

    eu fis a 2 meses 15 anos e tenho 165 de altura axo que minha altura e baixa para minha idade ;quanto e o serto para minha idade?
    ate meus 18 anos posso crescer esatamente quantos cm ?

  15. flavio disse:

    ola tenho 16 anos
    o como sou grande
    tenho 1,96
    isso seria bom pra muitas pessoas
    mas pra mim e complicado
    queria ter um corpo mais escultural
    sou do tipo vara pau
    magrelo e auto
    paarece q quando se cresce muito
    o corpo fica maldividido
    tirando aqueles q praticam esportes claro
    mas nao e meu caso
    uma dica
    se preocupe com o corpo e
    esqueca a altura
    se vc tem mais de 1,77 nao se preocupe
    e uma altura bastante boa
    enfim fui ao medico e dizendo ele
    q nao parei de crescer
    poxa vo crescer mais
    to desesperado
    ele tbm quis fazer uma melhor analise pra ver se
    eu tenho problema de crescimento
    como aqueles cara de 2,50
    imagino como esses devem se sentir
    acredite a 4 meses atras tinha 1,92
    to crescendo cada vex mais
    dai veio o motivo do medico investigar
    enfim,o q eu quero saber e se posso fazer algo pra parar de crescer
    qualquer coisa
    meus colegas falam q sou gigante
    se eu crescer mais ainda ai complica
    pesponda por favor
    obrigado pela atençao

  16. Eliete disse:

    Olá, Tenho 1,55m e meu marido 1,65m. temos uma filha de 15 anos q tem 1,50m. Gostaria de saber se o desenvolvimento ósseo ela pode continuar.
    Ágradeço muito se me responder e tirar essa dúvida.

  17. Kelsey disse:

    Tenho 1,45 13 anos e menstruei com 11 anos, ainda vou crescer??

  18. aline disse:

    OI tenho 20 anos e tenho 1.46…
    Gostaria de saber se existe alguma forma de aumentar um pouquinho mais
    minha estatura,seja de qualquer maneira……..
    POr favor respondam_me…
    Desde de ja agradeço a ajuda….

  19. guilherme disse:

    oi eu tenho 15 anos e tenho 1,55 metros oque posso faser para crescer mais ou sera q não vo crescer mais?? por favor me ajudem sou vitima de preconceitos

  20. jhone disse:

    Tenho 18anos e tenho 1,70cm de altura, gostaria de saber se ainda posso crescer,pois pratico um esporte onde exige ser alto.

  21. Rafael Rodrigues disse:

    Olá tudo bom? gostaria de fazer uma perguntatenho 1,67 e tenho 16 anos
    gostaria muito de crecer mais um pouco…no caso poderia fazer um tratamento?
    ou fazer uma consuta ao medico?
    muito obrigado
    aguardando respostas.

  22. eliaramenezes@oi.com.br disse:

    Meu nome é Larissa, menstruei com 12 anos..vou fazer 14 e tenho 1,56…45 kg…
    Minha mãe tem 1,52 e meu pai 1,76… gostaria de saber o quanto eu vou crescer..
    aaa, meu sangue é AB,, o da minha mãe é B e o do meu pai e A
    Me enviem por e-mail pfv.
    Bjos, thanck’s

  23. jackeliine disse:

    Olá , tenho 16 anos e 1,50 de altura [é eu sei isso é muito triste]
    meu pai tem 1,70 minha mãe 1,53 !
    então … eu vou chegar a pelo menos 1,60 ???
    me respondee ai por e-mail , obrigada

  24. gabriela queiroz disse:

    Oie,tenho 13 e tenho 1,40 de altura gostaria de saber se ainda vou crecer.Minha mae fala que quem menstrua nao crece mais,mas nao sei se é verdade.Gostaria de saber se eu ainda tenho possibilidade de crecer?
    Desde já agradeço á atençao
    Gabriela Queiroz.

  25. Karina disse:

    Tenho 12 anos meço 1,50 peso 38,5 e meu Médico disse que eu estava com tudo correto, mais eu tento emagrecer aos poucos porque como crescemos nossa vontade de comer fica maior e você quanto mais cresce mais quer comer…
    Espero que isso ajude vocês, se vocês quiserem mais informações me adicionem no meu e-mail e me faça perguntas que irei responder de acordo com o livro ”Peso X Altura=Saúde”, apenas médicos tem este livro…
    Adicionem no e-mail:
    lilikinhagondim@hotmail.com
    Estarei aguardando
    abraços;
    Karina

  26. douglas lodoro disse:

    olá tenho 14 ano tenho 162 cm vou crecer mais me ajude por favor eu ja perdi varias chaces de arrumar uma namorada so pq eu so pequeno sera q eu vou crescer mais

  27. jean disse:

    olha só eu vou faser 14 anos em fevereiro e gostaria de saber se o meu estirão, vai acontecer porque não aconteceu com 12 e eu não sei se ja começou o terminou, minha mãe tem 1,64m e meu pai tem 1,62m me fala mas ou menos que autura eu vou chegar e se o meu estirão já começou

  28. Lazaro disse:

    Olha doutor,meu nome é lazaro eu tenho 17 anos e 1,66m,eu gosto de uma menina que te 1,75m,o que eu faço pra poder crescer??????????????????????????????????????????????????????

  29. tiago disse:

    olá tenho 21 anos e minha altura é 160 , quando vou a augum evento preciso usar sapato k tenha no minimo 5 centimetros ! p/ tentar ficar mais alto; preciso d ajuda por favor sera k ainda da tempo d crecer ????????? / estou fasendo natação \ Obrigado

  30. fauver disse:

    tenho 15 anos minha altura é 1.64 , jogo futebol ja fui em clubes grandes mais ñ fiquei por causa da minha altura oq eu faço pra crescer .
    meu pai tem 1.62
    minha mãe 1.52
    me ajude por favor.

  31. fauver disse:

    me responde no msn .,

  32. Danielli disse:

    Olá doutor, tenho 14 anos e meço 1,49. Já fui em um especialista, tiraram minha radiografia e as notícias não foram boas: crescerei só mais 2 cm. De acordo com a médica o espaço entre minhas articulações é muito pequeno. Gostaria de saber se há tratamento, li na internet algo sobre a introdução do hormonio GH, mas fico em dúvido porque tive o amadurecimento precoce, tive minha primeira menstruação com 9 anos. Agradeço a compreensão, espero ser respondida.

  33. marcelo disse:

    Ola tenhu 21 anos sou japones tenhu 1,59 queria saber se ainda da tempo de crescer me sinto mau com minha altura pois moro no brasil e as garotassaun altas.. quando vou em algum show naun vejo direito por causa da altura.. sem contar que acabo fikando sem altoridade no trabalho por causa da altura e as brincadeiras infelizes keria saber se tem como eu chegar pelo menos em 1,68 de altura obrigada por favor responda :(

  34. Matheus Peixoto disse:

    Meu amigo tinha 1.68 ao final de 16 anos e agr para completar 18 ele está com 1.93, isso pode ocorrer comigo? sendo que tenho 1.74 ao final de 16? é normal o que ocorreu com ele?
    Tratamento hormonal serviria para mim? Quanto provavelmente eu chegarei?
    Durmi corretamente das 10 as 6 é ideal? Por favor preciso das respostas.

  35. tete disse:

    olá! tenho 21 anos e 1.50cm, não me sinto bem com o meu corpo e gostaria de saber se é possível aumentar a minha estatura?

    atenciosamente

  36. M Vale disse:

    Oi, tou muito preocupada com meu menino que fez 8 anos e é muito baixo, 1,21cm e 21kg. Tá tudo bem aparentemente, come bem, não tem doenças, é inteligente, mas não cresce!!! Pediatra diz que tá tudo bem mas eu tou doida de tanta preocupação. O que devo fazer?Obrigada.

  37. paula disse:

    ola!tenho 14 anos tenho 1,57cm.minha mãe tem 1,60cm e meu pai 1,70cm.
    o que tevo vazer para crecer ?
    sera que vou crecer?

  38. Nathasha disse:

    Tenho 1,53 minha mãe tem 1,61 e meu pai tem 1,76. Tenho 13 anos e não menstrei ainda. Queria saber quantos centímetros mais eu vou crescer?? Obrigada!!

  39. lilian disse:

    Minha filha tá com 7 anos e 10 mêses e tá com 25 kg e 1,26 de altura, qual a altura dela quando tiver adulta?E se nessa fase tá ok? abraços.

  40. lilian disse:

    Minha bebe tá com 0,63cm e tá com 5 mêses e com 7,800kg, tá ideal na idade dela?obrigada.

  41. Igor disse:

    eu tenhoo 1.66 com 16 anos irei crescer mais?

  42. Nayra Joanina disse:

    Oi eu tenho 16 anos é 1,58 de altura é 51 quilos .minha mae tem 1,60 é o meu pai 1,81.
    eu gostaria de saber se de algum modo eu ainda posso crescer?
    faço taekwondo desde dos 10 anos de idade é isso pode ter interferido no meu crescimento sim ou não?como interferiu?
    uma alimentação errada pode interferir no crescimento?
    ha menstruei com 11anos quase para completar 12 anos pode ter retardado o meu crscimento?
    com o calculo da altura do meu pai é da minha mae quanto ue teria de altura?
    eu ja cresci tudo o que tinha de crescer?
    por farvo responda todas as minha perguntas claramente de um jeito que possa entender.
    …………………………………………………………………………Obrigado……………………………………………………………………

  43. Joao Gabriel disse:

    Eu tenho 14 anos e tenho 1,43 minha mãe tem 1,60 e meu pai tem 1,83 eu estou muito baixo para minha idade e é ate meio constrange dor, minha familia diz que sou iqual a familia do meu pai, fica baixinho ate os 16 e depois e que fica alto, mas eu não se isso vai acontecer pois tenho um irmão que tem 10 anos e esta crescendo bem por favor me ajude

  44. Juliano disse:

    oi tenho 15 anos e tenho 1,78
    queria crescer mais
    pois jogo volei
    será q ainda posso crescer mais?

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