Letra de Médico
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Entendendo a pressão arterial
A hipertensão é o maior fator de risco para infarto e derrame. Manter a pressão arterial normal é essencial para prevenir o desenvolvimento desses problemas
Pressão arterial é a força causada pela contração do coração e das paredes das artérias para impulsionar o sangue por todo o corpo. O aumento acentuado da pressão, comumente chamado de hipertensão, é o maior fator de risco para o desenvolvimento de infarto e acidente vascular cerebral (AVC), as doenças que mais matam no Brasil e no mundo.
O que querem dizer os números 12 e 8?
Essa é uma forma simples de dizer que a pressão máxima está em 120 e a mínima em 80 milímetros de mercúrio (mmHg). No Brasil, popularmente eliminam-se os zeros e, em vez de dizermos 120 por 80, dizemos apenas 12 por 8. A pressão máxima ocorre quando o coração se contrai (sístole), correspondendo à maior pressão entre um batimento e outro. A pressão mínima ocorre quando o coração está relaxado (diástole), fase necessária para que o órgão se encha de sangue para em seguida contrair-se novamente.
Por que devemos ter a pressão arterial 12 por 8?
Com a pressão 12 por 8, tudo funciona bem. Mas quando a pressão está frequentemente aumentada órgãos importantes como o coração, o cérebro, os rins, os olhos e as próprias artérias sofrem maior desgaste e podem surgir graves doenças. Quando a pressão está em 14 por 9 ou mais, estabelece-se a hipertensão arterial. Um hipertenso que não se trata adequadamente pode ter a expectativa de vida reduzida em até dezesseis anos. Valores entre 12 por 8 e 14 por 9 são chamados de pré-hipertensão e já requerem cuidados como o controle do peso e do stress, redução do sal na alimentação e realização de exercícios físicos. Cerca de 90% dos hipertensos necessitam usar medicamentos continuadamente para o controle da doença. Mas cerca de 80% dos hipertensos não se tratam adequadamente em nosso meio, sendo essa uma das maiores causas das 1 000 mortes cardiovasculares que ocorrem em um só dia no país.
Quem faz Letra de Médico
Adilson Costa, dermatologista
Adriana Vilarinho, dermatologista
Ana Claudia Arantes, geriatra
Antônio Frasson, mastologista
Artur Timerman, infectologista
Arthur Cukiert, neurologista
Ben-Hur Ferraz Neto, cirurgião
Bernardo Garicochea, oncologista
Claudia Cozer Kalil, endocrinologista
Claudio Lottenberg, oftalmologista
Daniel Magnoni, nutrólogo
David Uip, infectologista
Edson Borges, especialista em reprodução assistida
Fernando Maluf, oncologista
Freddy Eliaschewitz, endocrinologista
Jardis Volpi, dermatologista
José Alexandre Crippa, psiquiatra
Luiz Rohde, psiquiatra
Luiz Kowalski, oncologista
Marcus Vinicius Bolivar Malachias, cardiologista
Marianne Pinotti, ginecologista
Mauro Fisberg, pediatra
Miguel Srougi, urologista
Paulo Hoff, oncologista
Paulo Zogaib, medico do esporte
Raul Cutait, cirurgião
Roberto Kalil – cardiologista
Ronaldo Laranjeira, psiquiatra
Salmo Raskin, geneticista
Sergio Podgaec, ginecologista
Sergio Simon, oncologista
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