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Meus lábios estão sempre secos, especialmente no inverno. Já usei vários cremes, mas nada parece resolver.
(Bia)

Algumas pessoas têm tendência a lábios ressecados. Mas é no outono e principalmente no inverno que o frio, o vento, a baixa umidade do ar e o uso de aquecedores de ambiente intensificam o ressecamento dos lábios e de toda a pele.

Irritantes

Além do clima frio, existem outros elementos que podem contribuir para o ressecamento. Investigue se alguma maquiagem ou batom agrava a sensibilidade de seus lábios e, em caso afirmativo, interrompa o uso. Cremes para rosto, como os à base de ácido retinóico, também podem sensibilizar a  pele delicada dos lábios, e isso deve ser discutido com o dermatologista. Outro elemento que pode agravar o ressecamento é a saliva. Se você costuma passar a língua nos lábios ou mordê-los, faça um esforço para conter-se, e seus lábios vão sentir a diferença.

Prevenção e tratamento

Tanto prevenção quanto tratamento são os mesmos. Procure hidratantes labiais que você goste e habitue-se a usar diariamente e a reaplicar o produto quantas vezes forem necessárias. Existem inúmeras opções que você pode experimentar, como hidratantes à base de vaselina, manteiga de karité, manteiga de cacau, ceramidas ou de ácido hialurônico. Você pode usar durante o dia um hidratante labial que já inclua filtro solar na formulação. Também vale usar batom ou gloss. Antes de dormir é interessante usar cremes mais espessos e gordurosos, que podem ser recomendados pelo dermatologista.

Dificilmente essa sua característica mudará ao longo da vida. Assim, quando você encontrar o tratamento adequado, mantenha-se fiel a ele. Porque só com cuidados constantes você vai diminuir o incômodo dos lábios secos.

As rugas que ficam ao redor dos lábios, que incomodam alguns e ainda fazem o batom borrar, são causadas por vários fatores:

1. Diminuição da quantidade e piora da qualidade das fibras de colágeno e de elastina, que sustentam e dão elasticidade à pele.

2. Movimentação dos lábios.

3. Diminuição natural do volume dos lábios com a idade

O que determina a velocidade dessas transformações é a genética. Mas existem outros fatores que aceleram o processo. Um é o fumo e outro é a exposição excessiva ao sol.

Então, se você quer retardar essas marcas da idade – ou se você já as tem, mas quer evitar que elas piorem – siga esses dois passos básicos de cuidados com a pele:

1. Use diariamente filtro solar nos lábios e, ao passar filtro no rosto, passe também na pele ao redor dos lábios

2. Não fume

Se você quiser caprichar mais, hidrate seus lábios. Pele ressecada é propensa a rugas. Alguns bons ingredientes para lábios são vaselina e ácido hialurônico. Procure formulações que associam filtro solar ao hidratante para lábios, e reaplique duas ou três vezes durante o dia.

Tratamento

Se não deu para prevenir as rugas ao redor dos lábios e elas estão incomodando, existem meios de melhorar o visual. Um dos tratamentos mais realizados é o preenchimento com ácido hialurônico. Através de agulhas finas são injetadas pequenas quantidades de um gel sob as rugas e sob os lábios. As rugas ficam suavizadas e os lábios ganham mais volume. Assim, além de reduzir rugas, o preenchimento redefine o contorno dos lábios.

Outros métodos eficazes são o laser fracionado, a dermabrasão e os peelings de média ou profunda intensidade. Cabe ao dermatologista escolher o tratamento mais indicado para você.

Caso 1

Passei uns dias em Santa Catarina. Para chegar ao hotel, só de jangada. O jangadeiro, descendente de alemães, tinha lábios inchados, vermelhos e descascando. Isso tem um nome, queilite actínica, uma alteração causada pela exposição ao sol. Não é bom ter queilite actínica, ela pode virar câncer. Saquei um protetor solar labial da bolsa e ofereci a ele, que recusou:  “Não uso essas coisas.” Insisti que ele fosse a um médico ver o que estava acontecendo com seus lábios.

Caso 2

Em agosto escrevi um post sobre como cuidar da saúde dos lábios, que mencionava a importância de se usar protetor solar labial. Minha leitora mais assídua, minha mãe, saiu-se com essa:  “Impossível. O protetor deixa um gosto ruim na boca”. Ela achou a recomendação pouco prática. Hoje, dois meses depois, mudou de ideia. Nesse meio tempo houve um caso de queilite na nossa família. O final da história não foi ruim, pois a lesão foi percebida no começo, quando ainda era milimétrica e curável com cirurgia.

O câncer de lábio

Você sabe que sol predispõe a câncer de pele, certo? E quanto ao câncer de lábio, já parou para pensar nesse detalhe? Provavelmente não, como a maioria das pessoas, que lambuzam (com razão) o corpo todo de filtro solar e se esquecem dos lábios. Isso é um erro. Lábios também são agredidos pelos raios ultravioleta, que predispõem ao câncer. Eles são muito sensíveis ao sol: têm pele fina e não contam com a ajuda da melanina, pigmento que protege contra o sol. Os raios ultravioleta alteram o DNA das células do lábio. O fumo também aumenta o risco de câncer de lábio.

O câncer de lábio atinge quem passou dos 40 e por isso mesmo já tomou bastante sol. Homens são mais afetados que mulheres, e há razões para essa diferença. Uma é que o batom comum, mesmo aquele que não inclui filtro solar na formulação, já funciona como barreira aos raios solares. Outra é que a taxa de incidência nos homens é engrossada por trabalhadores rurais que passam a vida ao sol, sem proteção.

O câncer afeta dez vezes mais os lábios inferiores do que os superiores. É mais uma evidência de que o sol está na origem do problema: o lábio inferior é anatomicamente mais exposto ao sol que o superior.

O tratamento

Quanto antes a alteração no lábio for identificada e tratada, melhor. Casos iniciais de queilite ou de câncer no lábio são facilmente resolvidos com cirurgia. Nos casos mais avançados, a remoção deve ser ampla e pode comprometer a estética labial ou mesmo a abertura da boca. E existe a possibilidade de que um câncer de lábio em estágio avançado se espalhe para outros órgãos, na forma de metástases.

Por isso, proteja sua pele sem esquecer seus lábios. Use protetor labial sempre que for à praia ou piscina e sempre que praticar esportes ao ar livre. Procure um médico se aparecer no lábio uma ferida, mancha ou casquinha que não cicatrize em 15 dias.

Algumas orientações para ajudar a manter seus lábios saudáveis e bonitos:

1. Hidrate seus lábios
A pele fina dos lábios é delicada e propensa a ressecar. Somando o contato constante com a saliva, a tendência ao ressecamento aumenta. Por isso, ela frequentemente descama e racha. Use um hidratante labial, de preferência que inclua proteção solar na formulação. Não passe a língua para umedecer o lábio, pois, como já disse, a saliva vai ressecar mais ainda.

2. Proteja seus lábios do sol
Você passa filtro solar todos os dias no rosto? Então. A verdade é que pouquíssimas pessoas incluem essa importante tarefa em suas rotinas. E, dos que passam, quase ninguém se lembra que a pele dos lábios é tão atingida pelos raios ultravioleta quanto qualquer outra área da pele exposta ao sol. Neles também podem aparecer lesões cancerosas. Principalmente no inferior, anatomicamente menos protegido. Acrescente mais uma etapa aos cuidados com a saúde da sua pele: use diariamente um protetor solar apropriado para os lábios, com FPS 15 ou mais. Existem produtos que hidratam e protegem ao mesmo tempo.

3. Pare de fumar
Quem fuma tem grande propensão a rugas profundas ao redor dos lábios, por vários motivos: o cigarro prejudica a circulação sanguínea e consequentemente a nutrição da pele, fazendo com que a pele envelheça de dentro para fora. Outro motivo: o cigarro estimula a produção de radicais livres, que aceleram o envelhecimento. Quer mais? Aquele biquinho feito na hora de puxar a fumaça, que já foi considerado charmoso, provou ser o oposto: repetido milhares de vezes ao longo da vida, ele é fatal para produzir rugas.

Situações especiais

O inverno
No inverno, o lábio resseca mais. Ele descama, racha e fica dolorido. Em nosso país, onde o inverno não é rigoroso, o problema pode não incomodar tanto. Mas se você viajar para um lugar realmente frio, os lábios vão sentir bastante. O vento também é prejudicial, assim como o aquecimento dos ambientes internos, que diminui a umidade do ar. Se o seu lábio ressecou, ou para evitar que isso aconteça, use hidratante labial. O melhor é escolher um que já inclua filtro solar na formulação.

Esportes ao ar livre
Nem precisava dizer, né? Filtro solar nos lábios e em toda a pele exposta ao sol.

Alergia a cosméticos
Alguns batons podem desencadear alergia. A pele dos lábios fica irritada, coça, os lábios incham e doem. Se um creme de rosto entrar em contato com os lábios, a sensibilidade também pode acontecer. A alergia surge por tendência pessoal. Descoberta a causa do problema, evite-a.

Dicas para quem gosta de lábios volumosos

1. Use um batom volumizador (lip plumper)
Existem batons que aumentam o volume dos lábios. Eles incluem na formulação ingredientes que intencionalmente irritam a pele e dilatam vasos sanguíneos. Também entram na formulação ativos hidratantes potentes. Quando o batom é aplicado, os lábios incham um pouco, em um efeito discreto e temporário. Eles ficam com uma sensação diferente, como formigamento ou frio, que passa em alguns minutos. Pessoas sensíveis podem ser intolerantes ao produto.

2.  Preenchimento labial
Através de agulhas finas, um material é injetado sob os lábios, aumentando seu volume. A mesma técnica pode ser usada para suavizar as rugas que se formam ao redor da boca ou para redefinir o contorno dos lábios, que se perde com a idade.

O material preferido dos dermatologistas para o preenchimento é o ácido hialurônico, com efeito que dura de seis meses a um ano. Sou contra a aplicação de preenchedores definitivos nos lábios: embora tenham a vantagem de serem duradouros, podem causar problemas a longo prazo, como alergias ou mudanças de posicionamento. Além disso, um preenchedor definitivo não envelhece com você. Seu lábio se modificará ao longo da vida, mas o preenchedor definitivo não acompanha essas mudanças, o que pode ser um transtorno.

O preenchimento labial deve ser feito com critério, evitando exageros. Não há nada mais estranho que ganhar uma boca gigantesca, à la Maga Patalógika. Quando o volume do material colocado é bem dosado, o resultado é natural e muito bonito. Por isso, esse tratamento deve ser feito por um médico capacitado.

3. Botox
A aplicação de toxina botulínica suaviza rugas ao redor dos lábios. Mas também tem que ser dosada, ou o resultado não fica bom. Qualquer exagero e o movimento da boca fica comprometido.