Karina Pastore

Apresentada num congresso internacional a mais moderna técnica para tratamento do ronco. O aparelho Somnus queima o excesso de tecido na garganta e no nariz, responsável pelo problema, sem produzir dor no pós-operatório. A terapia já é oferecida por algumas clínicas brasileiras.

Foto: Mari Queiroz

As pessoas que, por causa de gripe ou resfriado, usam descongestionantes nasais em dias muito quentes devem evitar os exercícios ao ar livre. Sob o calor intenso, mostra um estudo americano, a droga leva à exaustão física mais rapidamente. Nessas ocasiões, o melhor é fazer ginástica em ambientes fechados e refrigerados.

Cientistas americanos acabam de identificar mais uma vantagem da amamentação. Uma proteína encontrada na gordura do leite materno protege os bebês contra as diarréias causadas por infecção viral.

A mulher fumante deve abandonar o vício quando decide ter filho, e não apenas quando se descobre grávida. O vício, alertam médicos da Universidade Harvard, dobra as chances de gravidez tubária. No período da concepção, a nicotina retarda a chegada do óvulo fecundado ao útero.

Aos que lutam contra a balança, uma dica de nutricionistas da Universidade Tufts: consumam muita fibra. Os alimentos ricos em fibras aumentam a sensação de saciedade. Cada 12 gramas a mais de fibra por dia (o equivalente a duas xícaras de brócolis) subtraem 90 calorias do total de energia consumido.

Em função das dietas gordurosas e da falta de prevenção na última década, a incidência de câncer de estômago cresceu 30% no Brasil. Diagnosticadas cedo, as neoplasias gástricas têm cura. A partir dos 45 anos, todos devem submeter-se a exames preventivos a cada dois anos.