Auto-retrato
John McGrath

Eduardo Martino/Documentography

Aos 43 anos, o dermatologista inglês John McGrath, professor da Universidade de Londres, é um dos mais renomados pesquisadores em sua área. Em setembro, McGrath apresenta suas pesquisas no Congresso Brasileiro de Dermatologia. De Londres, ele conversou com a repórter Paula Neiva sobre o que de fato funciona na luta contra o envelhecimento.

DE TODO O ARSENAL ANTIENVELHECIMENTO DISPONÍVEL HOJE EM DIA, O QUE REALMENTE FUNCIONA?
A receita mais eficiente para prevenir o envelhecimento é muito simples: dieta balanceada, exercício físico, filtro solar e hidratante duas vezes ao dia. A alimentação deve ser rica em substâncias antioxidantes, como as vitaminas A, C e E. Deve-se ainda abandonar definitivamente o cigarro. Ele destrói as moléculas de colágeno, que dão sustentação à pele, o que propicia o aparecimento de rugas e deixa a aparência cansada e envelhecida. Não podemos esquecer, obviamente, o peso da genética – que é enorme.

E QUANTO AOS SUPERCREMES, QUE PROMETEM DETER A AÇÃO DO TEMPO E CUJOS PREÇOS PODEM CHEGAR A 1 000 DÓLARES O POTE, ELES NÃO SÃO EFETIVOS?
Não dá para confiar 100% nesses produtos. Muitos deles até contêm ingredientes químicos comprovadamente eficazes. O problema é que, freqüentemente, a concentração dessas substâncias está aquém da necessária para fazer efeito. O efeito real da maioria equivale ao de um simples hidratante. O preço alto não é garantia de resultado.

MAS O HIDRATANTE QUE O SENHOR RECOMENDA É COMUM OU ESPECIAL?
O que eu uso, por exemplo, é comprado em farmácia e custa 2 dólares. É possível que os cremes hidratantes caríssimos sejam até mais eficientes que os produtos mais simples, mas isso ainda está no plano da possibilidade. Faltam estudos comprovando que as tecnologias alardeadas pelos fabricantes promovem um resultado final realmente melhor. Os cosméticos de luxo podem ser mais agradáveis de aplicar. Mas, do ponto de vista da eficácia, a partir dos dados de que dispomos atualmente, um creme de 1 000 dólares e um de 2 dólares têm pouca diferença.

RECENTEMENTE SURGIRAM OS CHAMADOS BOTOX-LIKE, PRODUTOS QUE PROMETEM OS MESMOS RESULTADOS QUE A TOXINA BOTULÍNICA, SEM A NECESSIDADE DE INJEÇÕES. QUAL A SUA OPINIÃO SOBRE ELES?
Esses produtos não me convencem. A ciência por trás deles é dúbia. Não há prova convincente de que eles surtam os efeitos que prometem.

COMO O SENHOR EXPLICA, ENTÃO, O SUCESSO QUE ELES FAZEM?
Esses produtos caem no gosto do público porque contam com o aval de atrizes famosas. As pessoas querem reproduzir a imagem que vêem na televisão, nas revistas e esquecem que aquelas modelos de propaganda estão maquiadas, produzidas e provavelmente não são daquele jeito na vida real.

O QUE O SENHOR PENSA A RESPEITO DESSA BUSCA INCESSANTE PELA JUVENTUDE?
Trata-se de um fenômeno inevitável com o aumento da longevidade. Atualmente, as pessoas se aposentam e ainda têm trinta, quarenta anos de vida útil. É natural que elas queiram se sentir jovens, bonitas e bem-dispostas. Mas é preciso ter em mente que não existe apenas uma única beleza, mas padrões de beleza diferentes. Muitas pessoas, porém, acreditam que para ser bonitas e felizes precisam ter o queixo de Brad Pitt ou o cabelo de Jennifer Aniston. E isso é um perigo. Comportamentos assim podem facilmente causar grandes frustrações.

QUAIS SÃO AS APOSTAS MAIS PROMISSORAS NO TERRENO DA COSMÉTICA?
Os produtos que atuam de maneira similar aos fatores de crescimento. Essas substâncias ajudam a melhorar a qualidade da pele, pois aumentam a vascularização e a renovação celular.  

QUAL A IDADE IDEAL PARA COMEÇAR OS TRATAMENTOS ANTIENVELHECIMENTO?
A partir dos 20 anos, além do estilo de vida saudável, defendo o uso de protetor solar e hidratantes. Qualquer coisa além disso é luxo.