1 - Indique quais dessas substâncias você já usou alguma vez na vida. Caso tenha utilizado mais de uma substância, refaça o teste para cada uma delas e verifique o total separadamente.
Cigarro, charuto ou cachimbo
Bebidas alcoólicas
Maconha
Cocaína ou crack
Anfetaminas ou ecstasy
Lança-perfume ou outros inalantes
Barbitúricos, ansiolíticos ou tranqüilizantes
LSD, chá de ayahuasca ou outros alucinógenos
Heroína, ópio ou outros opióides

2 - Nos últimos três meses, com que freqüência você utilizou as substâncias mencionadas na questão acima?
a) Nunca
b) Uma ou duas vezes
c) Mensalmente
d) Semanalmente
e) Diariamente ou quase todos os dias
* Se você respondeu "nunca", pule para a questão 6

3 - Nos últimos três meses, com que freqüência você sentiu um forte desejo ou urgência em consumir as substâncias citadas nas questões anteriores?
a) Nunca
b) Uma ou duas vezes
c) Mensalmente
d) Semanalmente
e) Diariamente ou quase todos os dias

4 - Nos últimos três meses, com que freqüência o consumo das substâncias citadas nas questões anteriores resultou em problema de saúde, social, legal ou financeiro?
a) Nunca
b) Uma ou duas vezes
c) Mensalmente
d) Semanalmente
e) Diariamente ou quase todos os dias

5 - Nos últimos três meses, com que freqüência, por causa do uso das substâncias citadas nas questões anteriores, você deixou de fazer coisas que eram normalmente esperadas de você?
a) Nunca
b) Uma ou duas vezes
c) Mensalmente
d) Semanalmente
e) Diariamente ou quase todos os dias

6 - Amigos ou parentes já manifestaram preocupação com o uso que você faz das substâncias mencionadas anteriormente?
a) Não, nunca
b) Sim, nos últimos três meses
c) Sim, mas não nos últimos três meses

7 - Alguma vez você já tentou controlar, diminuir ou parar o uso das substâncias citadas anteriormente?
a) Não, nunca
b) Sim, nos últimos três meses
c) Sim, mas não nos últimos três meses

Total

RESULTADO

AVALIAÇÃO

Risco baixo
Nessa categoria, não há problemas relacionados ao uso de substâncias psicoativas. É recomendável, no entanto, não abusar, ainda que eventualmente, dessas substâncias

Risco médio
Se você se encontra nesse estágio, é bom procurar ajuda especializada, sobretudo se for fumante. Há indícios de compulsão em seu relacionamento com essas substâncias. Quanto mais precocemente esse processo for interrompido, maiores serão as chances de sucesso

Risco alto
Nessa fase, a ajuda médica é imprescindível. Os malefícios causados pelo vício possivelmente já ultrapassaram os danos físicos e se estendem aos campos social, profissional e financeiro