Karina Pastore

Boas novas a 1,5 milhão de brasileiros que sofrem de asma. Chega ao país a droga mais moderna para o tratamento da doença. Ao contrário dos medicamentos tradicionais, o zafirlucast não trata apenas os sintomas. Ao impedir a inflamação dos brônquios, previne as crises asmáticas.

Os cinqüentões e as cinqüentonas não devem exagerar no regime. Um estudo da Universidade de Washington mostra: a perda de 10% ou mais da massa corpórea ideal aumenta em duas vezes os riscos de morte. A partir dos 50 anos, um pouco de gordura é benéfico. Serve de reserva energética em situações de doença e protege os ossos numa eventual queda.

Foto: Dario de Castro

Graças às campanhas de imunização em massa, no ano 2000, estima a Organização Mundial de Saúde, a poliomielite estará completamente erradicada. Em 1997, cerca de 450 milhões de crianças em todo o mundo receberam a vacina oral contra o vírus da paralisia infantil.

Os aficionados da malhação pesada tendem a abusar do consumo de proteína. Acreditam que assim podem aumentar a massa muscular. É um perigo, alertam médicos americanos. O excesso pode causar danos aos rins. A ingestão de proteína não deve ultrapassar 55 gramas diárias.

Segundo nutricionistas da Universidade de Illinois, os vegetais congelados não perdem em valor nutricional para os produtos frescos. Ao contrário. Quando congelada, a vagem tem duas vezes mais vitamina C do que o vegetal guardado na geladeira por uma semana.

Às mulheres que amamentam, um alerta: pequenos goles de bebida alcoólica até uma hora antes do aleitamento comprometem o sono dos bebês. Eles tendem a dormir 25% menos, notaram pediatras americanos.