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Teste Eu exagero? O teste abaixo foi criado por pesquisadores da Universidade de Columbia para medir se uma pessoa tem propensão a tornar-se hipocondríaca – ou se já apresenta o transtorno. Trata-se do Whiteley Index. A pedido de VEJA, ele foi adaptado pelo psiquiatra Márcio Bernik, especialista em transtornos de ansiedade na Universidade de São Paulo. Para saber a que grupo pertence, responda às oito questões abaixo 1 Você se preocupa mais do que gostaria com sua saúde? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre 2 Quando tem uma sensação diferente no corpo, como uma leve tontura, pensa logo se tratar de uma doença? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre 3 Quando está doente e ouve de alguém "você parece bem melhor", acha que a pessoa falou isso apenas para lhe agradar? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre 4 Você costuma parar para procurar novas pintas, manchas e outras pequenas alterações no corpo? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre 5 Se ouve a notícia de que alguém próximo está doente, pensa logo que pode ser vítima do mesmo mal? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre 6 Quando sente dores no corpo, fica preocupado que elas sejam sinal de uma doença grave? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre 7 Quando lê sobre os sintomas de uma doença, tende a pensar que sofre dela? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre 8 Tem dificuldade em acreditar na palavra do médico quando ele diz "não há nada com que se preocupar"? Nunca Raramente Às vezes Freqüentemente Sempre Pontos   Resultado: De 8 a 16 pontos: você dá sinais de se preocupar com a saúde na dose certa – não perde tempo com minúsculas alterações no corpo e está a anos-luz dos hipocondríacos De 17 a 19 pontos: fique alerta. Você está na zona de risco dos hipocondríacos. Cultiva preocupações exageradas em relação à saúde e visita o médico mais vezes do que o necessário De 20 a 40 pontos: você provavelmente pertence ao grupo dos hipocondríacos. Resiste à idéia de que está saudável (mesmo que o médico lhe diga isso) e tende a tomar remédios sem ouvir a opinião dos especialistas. É melhor repensar tais hábitos – e consultar seu clínico sobre a necessidade de procurar um psicólogo

Com reportagem de: Adriana Pavlova, Camila Antunes e Cristina Pales