Guia
Acidentes de percurso

Carol Carquejeiro

Debora Simonian, 8 anos: sonho de ser bailarina

O especialista Ricardo Barros, coordenador do grupo de medicina esportiva da Sociedade Brasileira de Pediatria, produziu uma lista com os cinco tipos mais freqüentes de acidente sofridos por crianças durante a prática de atividades físicas. Ele lembra: "O maior problema com primeiros socorros às crianças é que costuma se formar em torno delas um grupo de palpiteiros sem conhecimento de causa. Apenas um adulto deve assumir o comando da situação". Eis as primeiras medidas que Barros recomenda que sejam tomadas em cada caso.

Situação: seu filho reclama de dor no cotovelo depois de uma aula de vôlei
O que fazer: coloque gelo sobre o cotovelo e oriente-o a não mexer o braço. Se o incômodo persistir, vale a pena consultar um ortopedista

Situação: uma bola de futebol atinge em cheio a cabeça da criança
O que fazer: faça perguntas a ela de modo a avaliar se está lúcida. Nesse caso, recomenda-se ainda manter vigilância nas 24 horas seguintes ao acidente. Se a criança aparentar sonolência, leve-a imediatamente ao pronto-socorro

Situação: seu filho levou uma bolada de tênis no olho
O que fazer: utilize no máximo uma compressa de água fria para aliviar a dor, mas jamais pingue colírios antes de um diagnóstico. Esse é um caso em que deve procurar um oftalmologista – boladas no olho podem causar descolamento de retina

Situação: a criança leva um tombo do skate e a roda passa por cima dos dedos da mão
O que fazer: em caso de dor aguda ou de ferida aparente, oriente-a a não movimentar os dedos e vá direto ao pronto-socorro, onde certamente farão uma radiografia da mão machucada

Situação: sua filha torce o tornozelo na aula de balé
O que fazer: coloque gelo sobre a região dolorida, mas não deixe que ela apóie o pé no chão até que seja radiografado num pronto-socorro – se for uma fratura, essa é uma medida que evitará a piora do quadro

O manual da prevenção

Liane Neves

Especialistas ouvidos por VEJA dizem quais são as condições ideais para a prática de esportes, de modo a prevenir lesões musculares nas crianças

1. O professor precisa ter experiência em ensinar crianças

2. É melhor não deixar que os treinos excedam uma hora

3. Deve-se respeitar a idade adequada para o início da prática de cada esporte

4. Se seu filho escolheu um esporte em equipe, certifique-se de que o time do qual irá participar inclui crianças da mesma idade

5. É bom observar se a criança está recuperada de uma lesão antiga – se esse não for o caso, indica-se aguardar a cura do machucado longe das academias

Com reportagem de Letícia Nunes e Marcos Todeschini