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Guia
Festa
light
Frederico Busch
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Doces
e salgados de uma festa não precisam ser motivo para que
se abra mão da dieta. A nutricionista carioca Luciana Carneiro
elaborou uma tabela que compara iguarias comuns de ocasiões
festivas com opções mais leves e igualmente saborosas.
Veja alguns exemplos do que pode ser trocado sem que a mesa perca
em gosto e variedade.

Saúde
BOA
NOTÍCIA
Predisposição para Alzheimer
Pesquisadores
da Universidade de Nova York, nos Estados Unidos, anunciaram ter
criado um teste que permite detectar a predisposição
ao mal de Alzheimer com 90% de eficácia. Nesse teste, uma
pequena parte do cérebro, no lóbulo temporal, é
examinada em intervalos regulares. Essa região perde, em
média, 0,7% de seu volume a cada ano em pessoas que sofrem
da doença. O novo exame permitirá daqui a alguns anos
o diagnóstico e o tratamento precoces.
MÁ
NOTÍCIA
Mulheres e safena
Os
benefícios da ponte de safena são menores nas mulheres,
segundo estudo da Universidade Duke, nos Estados Unidos. Foram examinados
184 homens e 96 mulheres. Um ano depois da cirurgia, elas se queixaram
mais de ansiedade e dificuldade para executar tarefas do dia-a-dia.
Para os autores, há causas físicas mulheres
têm artérias menores, por exemplo e psicológicas:
há mais mulheres com problemas cardíacos vivendo sozinhas
do que homens, o que afeta a qualidade de vida.
Outros
conceitos de escola
Photodisc
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Novas
filosofias pedagógicas ampliaram o leque de possibilidades
na hora de selecionar a escola dos filhos. Os estabelecimentos de
ensino podem ser divididos em dois grupos principais: os tradicionais,
em que o professor está no centro do processo, e os alternativos,
em que o professor é um mediador da aprendizagem. "Verifique
o material pedagógico e peça ao professor que explique
seu uso", sugere o consultor Antonio Carlos Brasiliense Carneiro.
Entenda um pouco de alguns desses modelos:
Nas escolas construtivistas, ou de método piagetiano, há
um estímulo à curiosidade. A criança adquire
conhecimento por análise, comparação e conclusão.
Abrir a geladeira, por exemplo, ajuda a explicar por que o ar frio
desce e o ar quente sobe.
Nas
escolas Waldorf, baseadas na teoria de Rudolf Steiner, artes e expressão
corporal têm tanta importância quanto matemática
e português. A alfabetização respeita os limites
de cada aluno.
O
método Montessori privilegia a liberdade de escolha. O aluno
aprende a organizar o tempo e valorizar as aptidões. Autonomia
é a palavra-chave.
Nas escolas sociointeracionistas ou interacionistas, as experiências
são compartilhadas. Todos aprendem juntos.
Seu
site na rede
O
caminho para criar e manter uma página na internet
1.
Registro do nome
É preciso consultar no site http://registro.br
se o domínio desejado já está registrado. Pagam-se
30 reais por ano para manter o registro.
2.
Criação das páginas
Empresas especializadas cobram conforme os recursos desejados.
Com cerca de 700 reais dá para construir um site básico.
3.
Hospedagem do site
Ao contratar a empresa que hospeda páginas, é
importante saber o limite de espaço no disco (o texto da
Bíblia, por exemplo, cabe em 5 megabytes), o número
de caixas postais de e-mail, o volume de transferência mensal
(que indica a capacidade de receber visitantes: 1 gigabyte possibilita
cerca de 10 000 acessos por mês) e a quantidade de atualizações
permitida. Confira alguns planos:

Colaboraram
Guto Garcia, Iva Oliveira, Tatiana Schibuola e Valmir Storti
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