Acompanhamento
na fisioterapia
Quem se machuca no esporte ou em alguma atividade física
conta agora com um novo auxílio no tratamento. Trata-se
do aparelho Biodex, instalado recentemente no Centro de
Ortopedia e de Reabilitação Esportiva do Hospital
do Coração, em São Paulo. Lesões
no joelho, nos quadris, no tornozelo e no pé prejudicam
a capacidade de postura e de equilíbrio corporal
além da percepção de movimento e posição
articular, chamada de propriocepção. O equipamento
possui uma plataforma que simula, por exemplo, um terreno
instável e mede a propriocepção antes
e depois do tratamento fisioterápico que visa recuperá-la.
Dessa forma, indica por meio de gráficos se a terapia
está dando resultado. Antes, a evolução
do quadro era avaliada por meio de uma análise subjetiva.
Bom
resultado na marcação cerrada
Pesquisa realizada pela Universidade Colúmbia (EUA)
com 1.000 jovens entre 12 e 17
anos mostra que os adolescentes cujos pais fixaram uma cultura
de regras em casa tiveram melhores resultados quanto a evitar
fumar, beber e usar drogas. Esses pais seguiam pelo menos
dez das doze seguintes ações:
monitorar o que os filhos assistem na TV
controlar o que fazem na internet
restringir a compra de CDs
saber o que fazem depois da escola e nos fins de semana
pedir que contem a verdade sobre aonde vão de
noite e nos fins de semana
acompanhar de perto o desempenho escolar
.deixar
claro o desapontamento caso venham a usar drogas
.desligar
a TV durante o jantar
.jantar
com eles quase todas as noites
..impor
horário para ir dormir
.ter
um adulto presente quando o filho retorna da escola
.atribuir
a eles tarefas domésticas regulares.
Na avaliação da pesquisa, apesar do controle
rígido, era muito boa a relação entre
esses pais e filhos pesquisados.
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Desobediência,
o mal dos
hipertensos
Roger Bester
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Nada menos que 40% das pessoas diagnosticadas com
hipertensão, mal comumente associado à
ocorrência de derrames e infartos, não
seguem o tratamento recomendado pelos médicos.
Os dados são do nefrologista Décio Mion
Júnior, chefe da Liga de Hipertensão
do Hospital das Clínicas de São Paulo.
A pressão sanguínea é considerada
elevada quando está igual ou acima de 14 por
9. Na grande maioria dos casos, na origem está
uma interação de fatores genéticos
e ambientais, como obesidade e sedentarismo. Normalmente,
o diagnóstico da doença é feito
quando o indivíduo já chegou aos 40
anos, embora outras faixas etárias não
estejam imunes. "Os adultos deveriam medir a pressão
pelo menos uma vez por ano", aconselha Mion. Ainda
não há cura para essa doença,
mas é possível controlá-la. Além
dos remédios indicados, é preciso ter
o peso sob rédeas, reduzir a quantidade de
sal na comida, evitar bebidas alcoólicas e
adotar a prática de atividades físicas.
"Estudos recentes comprovaram que uma dieta rica em
verduras é capaz de abaixar a pressão",
diz o nefrologista.
BOA
NOTÍCIA
Cabeça
em atividade
Quem mantém o corpo e a mente ativos tem menor
risco de desenvolver o mal de Alzheimer, de acordo
com pesquisadores da Case Western Reserve University
e do Hospital Universitário de Cleveland (EUA).
De causa desconhecida, a doença degenera o
cérebro e o sistema nervoso e não tem
cura. O estudo, publicado na revista Proceedings
of the National Academy of Sciences, indica que
estudar, ler, viajar, tocar instrumentos, falar idiomas
estrangeiros, participar de atividades sociais e praticar
exercícios físicos ajuda a afastar o
risco da doença.
MÁ
NOTÍCIA
O
avanço do diabetes
O diabetes tipo 2 já afeta cerca de 5 milhões
de brasileiros, o equivalente a 7,6% da população
entre 30 e 69 anos, de acordo com estimativa divulgada
pelo Ministério da Saúde. Em 2010, estima-se
que serão 11 milhões de portadores.
Apenas metade dos pacientes sabe que tem a doença.
Para reverter a situação, o órgão
começou uma campanha para realizar testes,
neste mês, em 30.000
postos de saúde espalhados pelo país.
O objetivo é detectar a doença, orientar
os portadores e abrir caminho para o acesso ao tratamento.
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Claudio Rossi
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Produto
Videokê VMP 3700 (Raf Eletronics)
O
que é
Aparelho para acoplar a uma TV e organizar um karaokê
Quanto
custa
949 reais
Como
funciona
A TV toca o fundo musical de uma canção
conhecida, cuja letra é exibida na tela. Você
canta no microfone, como se um conjunto tocasse exclusivamente
para você, e recebe uma nota no final, pelo
seu desempenho
Avaliação
Pode ser muito divertido e servir como aliado para
animar festas. Vem com 200 canções brasileiras
de vários gêneros, repertório
que pode ser ampliado com cartuchos extras que trazem
de 40 a 400 canções e custam entre 120
e 300 reais. Só vale a pena comprar se você
realmente tem o hábito de reunir os amigos
e parentes com freqüência. Se for para
usar apenas duas ou três vezes por ano, a chance
de arrependimento é alta. Elevado também
é o risco de torrar a paciência dos vizinhos
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Menos
dor entre
os bebês
Manter o bebê em contato próximo com
a mãe ajuda a reduzir a reação
dos recém-nascidos à dor. A medida simples
foi recomendada pelo Grupo Internacional para Dor
Neonatal, que reúne especialistas de diversos
países, como EUA, Inglaterra, França
e Canadá. Ao contrário da difundida
noção de que os bebês são
pouco sensíveis à dor, os médicos
do comitê afirmam que eles são mais suscetíveis
e vulneráveis a suas conseqüências
que crianças mais velhas e adultos. Eles aconselham
também o tratamento com analgésicos
tópicos, como lidocaína, em procedimentos
dolorosos, como vacinação, circuncisão
ou retirada de amostras de sangue. De acordo com o
relatório, a dor do recém-nascido em
geral é desprezada, mas seu tratamento melhora
o quadro clínico dos bebês e influencia
de maneira positiva as respostas à dor no futuro.
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Foto Celia Saito
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Coordenado
por Fábio de Oliveira.
Colaboraram Angela Nunes e Maurício Oliveira
e-mail: parausar@abril.com.br
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